Девочки после родов думала меня это не коснется, так как во время беременности все было отлично. Меня предупреждали, что…

Девочки после родов думала меня это не коснется, так как во время беременности все было отлично. Меня предупреждали, что начнутся изменения в организме: выпадение волос, проблемы с зубами, ослабнут ногти и тд. Так как во время ГВ все лучшее и полезное организм отдает ребенку. Но вот этот момент наступил и пришлось искать решение. Попробовала элевит и, кажется, витрум, но результата особо не увидела. Все время хотела заказать на айхербе, но подруга посоветовала витамины, которые продаются в аптеках. Стоят 10 тыс +/-, в зависимости от аптеки, потом нашла дешевле. Чем мне они понравились, что там большой комплекс витаминов (по 3 таблетки в день). Самое интересное что кальций и железо в разных таблетках принимаются в разное время суток. Никогда не думала, что это важно, но результат увидела уже через месяц. Лысины на голове начали зарастать (реально хвостик собираешь а там Лысо 🤦🏻‍♀️балапан шаш), хотя я гель не делала ногти перестали ломаться, но самое для меня важное это повышение иммунитета моего и ребенка. Дома начали говорить, что нельзя пить так много витаминов, сделала перерыв и сразу поняла, что они давали нам большую поддержку. Сейчас нам год и 6, а я до сих пор пью эти витамины, так как не отлучала от груди.