Ломала я голову по поводу комбеза на зиму. Решила прошлогодний Gap примерить. Проблема отпала сама…

А у вас сын три раза в день ест? Мы четыре, но последнюю неделю он что-то четвёртый раз не хочет, а я переживаю что не докармливаю

Мой любит овощное рагу, буряк тертый по настроению, на перекус тру мелко морковь и яблоко +мед , он ест с удовольствием. Запеканки разные овощные (картофель/тыква), можно попробовать сделать кабачковые оладьи или как они называются

Аналогично, померяла сегодня прошлогоднюю Коламбию - отлично сел) тоже слитник

Приготовили на всех, поставили на стол. Не хочешь, жди следующий прием пищи, если и след не нравится тоже не беда... ;)

Ну готовлю допустим гречку с тушеными овощами не солю , немного специй и все кушаем.

Салат, каши (греча, рис, булгур и тд), мясо/рыба

Макароны салат с помидорами и огурцами +мясо

Рагу овощное, запеченный буряк, голубцы, фаршированные кабачки, оладьи из кабачков, пельмени, вареники, блины, запеченная рыба или курица, каши, тушеная капуста, омлет или жареное яйцо, макароны

А моему малому маленький 🤦‍♀️😁

С полутора лет примерно ест с нами одинаковое. Завтрак: овсянка, творог, йогурт с фруктами и орехами, яйца. Ко всем солёным завтракам сырые овощи. Обед: каша+мясо/рыба/сыр и приготовленные овощи, например, домашний соус из тушёных помидоров, соте, запечённые овощи. Ужин: каша+овощи, иногда сыр. Мясо запекаю, варю или тушу.

Я просто готовлю то,что кушает Маша🤷 пшеничная,ячневая каши,суп с макаронами или гороховый, отбивные, цветная капуста,молочные каши,с манкой,рисом,или кукурузная.

В промежутке,или если плохо покушала, даю волшебную нарезку😂блюдо,вареные яйца-сосиска с сыром-сыр-помидор-отварная грудка

Или фруктовая нарезка с сухофруктами.

А чего отдельно ещё готовите?Вы кушаете неправильную еду?

Борщ рагу омлет сырники с изюмом сметана

В обед всегда или мясная котлета, или рыба + любимые овощи.

Если не хочет, то макароны с овощами.

Мне кажется, что комбез мал, если сядет все подскочет

https://instagram.com/tetiana.honcharuk?igshid=1gumow23udv8w

На общем столе.

Заходите ко мне в инста . Фоткаю всю нашу еду . Возможно, найдёте для себя что-то интересное

О, мы через такое же проходили🤣🤣🤣

Gap 12-18... Все говорили - что маломерят. Но и моя маленькая)

Ещё и с запасом осенью на второй год было 💃🏼

А зимой - рукава уже короткие 🤷🏼‍♀️😜

Пришлось быстро продавать - пока сезон был 🤣

Моя овощи тоже не очень ест. Особенно не очень у супам. Но борщ окей. Делаем для всех борщ. Тушу овощи - кабачки, спаржу, морковь, чеснок. Такое ест, такое тоже всей семье можно. Также любит тертый буряк, морковь, яблоко. Все это сырое и с маслом. Тоже вся семья ест.

Очень любит помидоры, ей отдельно даю, так как шкурку срезаю.

Если любые овощи омлетом залить, тоже ест.

Ну каши, это понятно, всем вместе варим.

Ещё тушёные в духовке овощи любит. Я беру любые овощи, режу кубиками, солю, оливковым маслом смазываю и в духовку. Едят все. Когда делать та, то она тоже ест все.

Видно же ,что рукава маленькие)))

А какой у вас рост?

Рагу овощное в мультиварке , ризотто с овощами, овощи на пару с сыром. Свежие овощи ест огурцы, помидоры, перец, прям нравится кусать и хрустеть.

Фаршированные кабачки в духовке , перец фаршированный, тефтели из индейки с кабачком в сметанном соусе в духовке, гнезда из фарша с сыром и кабачком.

До зимы ещё может подрасти и будет маленький. Я готовлю часто кабачковые оладьи, рыбные котлеты или просто филе сёмги паровое, овощи в различном виде тушение, запеканки овощные. Тыкву попробуйте, моей очень заходит