Девчонки подскажите как долго длится регресс сна, и как с ним справится? Думаю у нас он настал🤪😞
Третью неделю маюсь 🤪🙈 днём стал спать не плохо... зато ночью стабильно с 3до 5 уже вторую ночь подряд не спит... все соблюдаю, все делаю ) (Инстаграм советчиков не читаю)
Жду когда пройдёт , стараюсь помочь заснуть обратно
Изматывает жутко
Но я верю , что все проходит и это пройдёт 🙏🏼😅