Спасибо большое 🙏

Сутки на пятые приливов стало меньше, болели уже не так сильно.
А так в первом комментарии все верно написано.

Пусть закидают меня тапками, но помимо всего,что выше написали, я немного утягивала грудь. В первый день делала все вышеперечисленное,а ночью как они разболелись, каменные, сцеживать больно..вобщем мне пеленка детская очень помогла)

Сцеживать немного , пить шалфей хололный, убрать горячую еду и питье, за неделю уйдет молоко