Как и чем можно снизить пульс, может кто сталкивался? Давление низкое а пульс 109

В беременность пульс до 110-120 нормальный.

Я со 150 ходила, обмороки даже были, но ничего не делали. Успокоительное и баиньки.

Оно возрастает из-за нагрузки на организм

Но вот с давлением не подскажу. Сильно понижено?

Снизить пульс? 🥴

Никак. Полежите и расслабьтесь.

Или что-то одно из этого

проба Вальсальвы – набор воздуха в грудь и выдыхание его при закрытом рте и носе. Выдохнуть, конечно, не удастся, но такая цель и не стоит;

глубокий быстрый вдох и медленный выдох;

легкий массаж глазных яблок;

умывание лица холодной водой или погружение лица в таз с холодной водой (проводить только в присутствии еще одного человека);

Каждое из вышеописанных действий можно проводить не более 30 секунд. Во многих случаях этого оказывается достаточно, чтобы снизить пульс на 20-30 ударов

Я пока по лестнице на пятый этаж поднимусь, пульс больше 150

В нормальном состоянии 100-110 примерно

Выхожу на балкон, умываюсь холодной водой. Глубоко и медленно дышу

Спасибо девушки

Это нормальный пульс в бер

У меня тоже пульс высокий,90-100, давление где то 100/60, спросила у гинеколога в ЖК про пульс, она сказала что во время беременности это нормальный пульс.