Девочки , чем обычно сами спасаетесь от простуды? Если только начинаете заболевать

Витамин С в шипучке двойную дозировку, ну либо в таблетках, чай с медом, в нос морскую воду (если беспокоит), морсы, просто побольше питья

Чай с лимоном/лимонной кислотой. Много. Малина. Аскорбинка

Обильное тёплое питьё, прям постоянно пью

Витамин с 2 раза в день по 1000

Питье, горло полощу часто фурацилином или содой с солью. Нос промываю солевым раствором.

Пью днём морсы. Горло брызгать сразу начинаю , на ночь фервекс пью

Когда на работу ходила, некогда было болеть, мне помогала в начале простуды таблетка парацетамола. Потом для горла что то рассасывала и все.

Витамин с, и порошок какой нибудь начинаю пить, типо как терафлю