Через 3-4 месяца после родов у всех выпадают

Сдать кровь на феритин, витамины и найти нормального врача что б подобрал лечение. Начните пить витамины для беременных которые вы пили.

Ждать

Ничего

До года выпадение волос норма. Это гормоны. Хоть сколько витаминов пейте.

Грубый пример:

До беременности выпадает в день 100 волос

Во время беременности, из-за какого-то гормона, 50 волос в день.

После родов выпадает снова 100 в день + 50, что не выпали в беременность, и эти "+" будут падать, пока не выпадет то количество, которое должно было выпасть, пока Вы были беременны. Это занимает по времени около года. Нужно просто переждать.

Ждать когда выпадут. Ничем нельзя помочь пока.