Домашние Спа 🌟
⠀
Если хочется много сладкого🍭, можно заменить на сладкие🍬 процедуры они не отложат лишние жиры, а наоборот улучшат вашу кожу.
Получите удовольствие не на 5минут, а как минимум на 20минут.😜
⠀
1⃣ Тросниковый сахар 4ст.л+миндальное масло1ст.л+эфир ванили 5капель.
2⃣ Тросниковый сахар 4ст.л+ Масло какоса 1ст.л+ Какао 1ч.л.
3⃣Тросниковый сахар 4ст.л+ Морская соль2ст.л+ Сливки 1ст.л+ масло 1ст.л.
4⃣Мёд 4ст.л+ Соль 1ст.л+Манка 1ст.л+5кап. Эфирногомасла+ 1ст.л масла.
5⃣Тросниковый сахар 4ст.л+Морская соль1ст.л+Овсяные хлопья 2ст.л+Лимонный сок1ст.л+Масло1ст.л.
⠀
✅ Несколько правил:
⠀
📌Живот массируем круговыми движениями, по направлению от лобковой кости к пупку и бедрам. Кожу не растягиваем.
⠀
📌Бока-сверху в низ, как будто скульптурируем их, снимаем лишнее.
⠀
📌Бедра-движениями сверху вниз и снизу вверх. Тут можно надавливание по сильнее.
⠀
❗️Скажу сразу, что один только массаж не решит проблему, все должно быть в комплексе.
⠀
🛑Питание, спорт, внетренировочная активность, массаж и уход за телом.
⠀
🛑Если все факторы присутствуют, массаж очень здорово дополняет уход и дает классный результат, проверено на себе.
⠀
🛑Качество кожи значительно улучшается, она становится более упругой.
⠀
🎈 А правильные сладости:
Зефир, пастилу, цукаты, мармелад, нуга, маршмело, курагу, чернослив, финики, мёд, фрукты, ждем. Вы можите скушать, в небольшом количестве😉
⠀
А вы делаете Спа процедуры❓
Комментариев ещё никто не написал.
Как справиться с атопическим дерматитом у ребёнка: советы мам
Все, честно задолбало! Атопический дерматит. Уже и в дерматолога были, у аллерголога. С двух месяцев лечим. Меняем по очереди эмоленты. Сейчас пробуем биодерму. Чем вы справлялись при дерматите? Из-за этого отказ у нас на массаж при тонусе. Уже не знаем что делать.
Не думала что это вызовет такой наплыв комментариев 😂 уточню и дополню фотками. Про диеты и жкт просьба не писать- это никак не связано и любой хороший врач это скажет. Не нужно путать с аллергической реакцией при питании. Мы обошли ...
Пышный бисквит для торта 🍰
🔸 Мука 180 гр
🔸 Яйца 5 шт
🔸 Сахар 150 гр
🔸 Разрыхлитель 2 гр
Масло сливочное, для смазывания формы.
1. Начать взбивать Яйца на средней скорости, постепенно добавляя весь сахар. Скорость увеличить до максимальной, взбивать около 10 минут без перерыва.
2. Муку смешать с разрыхлителем, просеять в яичную смесь, аккуратно, движениями снизу вверх перемешать до однородности. Тесто не должно потерять воздушности. Перемешивать обязательно силиконовой или деревянной лопатк...
Средства которые ИСПОРТЯТ вашу кожу :
- чистая линия скраб с абрикосовыми косточками (только попу можно и пятки )
- крем нивея синяя банка (опять же пятки будут рады )
- гарниер 3в1 скраб умывалка (наверное можно помыть им кран)
- чистая линия крем с матирующий эффектом ( забьет точно все ваши поры )
- гарниер бб крем ( можно разве что на коленки )
- мыло дав/дегтярное и тд (высушит в ноль любую кожу )
- нивея мейк ап експерт (чёрные точки бесплатно )
- may тоник (можно вместо нашатыря использов...
Как уход за волосами и телом изменил мою жизнь?
Давайте начнём. 🤍 Чем бы вы не занимались, важно ваше внимание и вовлеченность в процесс. Около года назад я активно включилась в уход за волосами и телом, стала уделять им полноценное внимание, давать много энергии и любви и результат не заставил себя ждать. Растет то, на что направлена ваша энергия. Сейчас у меня лучшее качество волос за последние 25 лет (да, это вся моя жизнь 😂). Но, я делаю очень много всего, мне нравится возиться с волосами, пару раз в день расчесывать деревянным гребнем, ...
Друзья! Приглашаем вас принять участие в конкурсе отзывов о лифтинг-креме после беременности или диеты Shapely.
Если вы хотите в рамках конкурса получить бесплатный образец крема, обратите внимание на такие условия:
- вы недавно стали мамой или находитесь в процессе возврата формы после рождения ребенка или диеты
- вы живете в России
- вы готовы написать три отзыва об использовании крема в своем аккаунте mom.life и в одном из своих аккаунтов в другой социальной сети
Чтобы подать заявку на конку...