Девочки вопрос на сто миллионов. У меня опущение матки, после беременности, прошло уже более…
Девочки вопрос на сто миллионов. У меня опущение матки, после беременности, прошло уже более полутора года, чуток поднялась, но на место не Встала. Опущение не слабое. логично, что и другие органы опустились. Есть ли тут кто поднимал с помощью остеопатов/массажистов/мануальщиков или других специалистов? Напишите пожалуйста, буду рада любой информации по моему вопросу. А особенно важно, если это было с Вами и Вы смогли исправить. Всем отличного дня!!!!
Светлана·
В ожидании первенца
+7 919 608-63-46 Алина.
У нее смесь техник массажа, насколько я понимаю, в основе висцеральный массаж
dorogusha··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо огромное!
Зульфия·
Мама троих детей
Вы и сами поднимайте. Каждый день в положении лежа начиная с низу живота делать движения руками в верх, комфортно надавливая и поднимая органы вверх.
A.А·
Мама дочки-младенца
Упражнения кегеля в помощь) и остеопат.
У меня после занятий спортом опущение, постоянно приходится поправлять и делать упражнения. Помогает
dorogusha··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
К какому остеопат ходите?
A.А··
Мама дочки-младенца
он новых пациентов не берет (
Зульфия·
Мама троих детей
https://youtu.be/6o0CI4spXKU
Нашла видео
dorogusha··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Огромнейший Рахмат!
Рушана·
Мама дочки (1 год)
Посмотрите почитайте сестре помогло.
dorogusha··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Огромное спасибо
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
У меня после родов опущены были органы малого таза, матка и стенки влагалища, ппц поясница болела,все тянуло. Были стремительные роды. Сходила я два раза к остеопату. Затем гинеколог выписала песарий носить, упражнения кегеля. И перевёрнутые позы каждый день. Затем все это дело я начала подкреплять упражнениями из йоги. Мне хотели уже операцию делать, но тьфу, тьфу все пошло на восстановление.https://instagram.com/yoga_therapiya_galiya?igshid=i1t15xa7ihny занимаюсь у самой лучшей йогини.
Настя··
Мама двоих (младенец)
А через сколько у вас улучшения начались ? Так не хочу на операцию ...
Анастасия ··
Мама дочки (2 года)
все индивидуально, главное тяжести не поднимать и заниматься
Настя··
Мама двоих (младенец)
да вот с маленьким ребёнком трудно не поднимать тяжести ... 😞
dialsa28168·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Нужна ещё поддержка изнутри. Это магний,коллаген,много белка,медь. Без них все бесполезно. У самой ндст
dorogusha··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А как вы белок наедаете? У меня прям проблема с этим (
dialsa28168··
Мама дочки (5 лет), беременна (29 нед.)
тут нужно смотреть ещё на жкт . У меня пониженная кислотность желудка,поэтому я перед едой пью бетаин или лимонную воду. Пью коллаген с утра натощак и завтрак белково-жировой. Много белка в рационе( мясо,яйца )каждый день. Сахар убрала,он не даёт возможность усвоиться коллагену. А на коллагене,как раз,и держатся все органы.
dialsa28168··
Мама дочки (5 лет), беременна (29 нед.)
все в комплексе поможет. Поддержка препаратами и спец.гимнастика,остеопаты. Только придётся всю жизнь поддерживать.