Девочки хотела спросить была ли у кого нить грыжа на позвоночнике где лечили или делали операцию
Девочки хотела спросить была ли у кого нить грыжа на позвоночнике где лечили или делали операцию
Комментарии
AijanМама двоих (1 год, 3 года)
У меня грыжа и протрузия, боли были ужас начала заниматься йогой уже не так болит
🙂Мама сына (1 год)
У меня 3 грыжи, только плаваю и спину закачиваю, помогает и не болит. Беременность отходила хорошо и родила. Операцию не делала.
динараМама двоих (4 года, 12 лет)
Здравствуйте а как часто ходите в бассейн и куда? И как спину закачиваете ? Спасибо !
🙂Мама сына (1 год)
@dinarazhakup, плаваю через день, и с тренером в хале через день занимаюсь, он и даёт упражнения на закачку спины. В world class
АйгульМама четверых детей, беременна
У меня есть грыжа в грудном отделе,мне помогли занятия спортом,обошлась без операции.Есть центр Кенезис,они занимаются больной спиной и грыжами.Не торопитесь с операцией
айка·Многодетная мама (5 детей)
Операцию повремените, можно остаться инвалидом... делайте упражнения для укрепления спины
·2 отметок «Нравится»2·Ответить