Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки. Тема 💩 Не детского 🙈 То что во время беременност…

Девочки. Тема 💩
Не детского 🙈
То что во время беременности мучали запоры это объяснимо.
Но меня они продолжают мучать и после родов 😵
Раз в три дня и то с глицериновой свечкой😒
Переодически ем мягкое слабительное, но это тоже то ещё удовольствие.

Может кто то сталкивался и как то решал эту проблему?

Не надо советовать питаться овощами и фруктами, с этим проблем нет.

Комментарии

— Я дюфалаком спасалась

— Грудью кормите ?

— Я ем отруби запаренные водой. После них нужно ещё стакан воды выпить. Если ем каждый день, стул каждый день. Лекарства многие пила, у меня эффект от них временный.

— Фитомуцил мне помог

— Фитомуцил с кефиром разводила и пила, можно просто псиллиум купить, дешевле выйдет

— дюфалак макс дозу. меньше печенья и булок. и еще я пью витамины, мне кажется они слабят

— Просто пребиотики можно пить каждый день и все нормализуется👍🏻

— А сколько воды пьёте? У меня на гв проблемы были из-за нехватки жидкости

— Литра два в день, не меньше

— Я пью много воды, прям каждый день, не люблю это дело, но как толькло перестаю, то опять мучаюсь

— Мне ещё в роддоме советовали аципол пропить. Там бактерии для кишечника.

Но по моему опыту, тоже мучаюсь этим, помогает только расслабиться. Если тороплюсь куда-то, переживаю, шум за дверью - то кабзда, никак.

Ну и ещё стакан воды натощак и часа полтора не есть после этого, кишки начинают бродить.

— Гормоны? Щитовидка?

— Попробуйте некоторое время псилиум принимать (аптечный фитомуцил). И магний.

— Либо что то в голове. Когда хорошее настроение и энергия бьет ключом то и стул лучше. А зимой например совсем угнетенное состояние и стул

— Тоже самое, так устала уже. Мне кажется что тут гормоны еще замешаны, но так и не сдала еще

— Ппц, я мучаюсь, подсела на всю эту фигню

— Сенаде пила
И очищалась
На нервной почве запоры появились , а потом гемморой
Если вы нервничаете , из за этого может быть

— @chezochka89, конечно , на нервной почве куча болезней выскакивает
Не доведите до геморроя своё состояние
Лучше расслабьтесь , не нервничайте
Геморрой ужасная штука

— @zahra.pashaeva ох, с ним я знакома ещё до беременности 😒 уже научилась с ним жить, если это можно так назвать. После туалет в душ и мазать мазь 🙈

— @chezochka89, понимаю вас как никто другой )))