Девочки. Тема 💩
Не детского 🙈
То что во время беременности мучали запоры это объяснимо.
Но меня они продолжают мучать и после родов 😵
Раз в три дня и то с глицериновой свечкой😒
Переодически ем мягкое слабительное, но это тоже то ещё удовольствие.

Может кто то сталкивался и как то решал эту проблему?

Не надо советовать питаться овощами и фруктами, с этим проблем нет.