В 21-21:30 засыпает, в 6-6:30 встаёт

В 21:30-22:20 засыпает, встает в 06:50

Сейчас стал засыпать поздно. После 22...22:30 где-то так🙄 Пол года назад ровно в 21:00 уже "храпел"

21-22 )

Начинаем в 21:30, но засыпает в 22 либо в 22:30. Встаём в 07:40

после спокойной ночи сразу отбой, редко бывает, когда разрешаю до 21.00 мультики поглядеть! всегда так было и в садике и сейчас!

В промежуток 21-22, подъем около 7

В 22. Встаёт в 7

Средний как ляжет минут через 5-10, это получается в 21:30, а старший если спал в садике то час может просто так лежать. И уснуть ближе к 11. Подъем в 7:20