Девочки, напишите ваш рацион питания для ребёнка нашего возраста.

Каша, супчик, творог, йогурт, кефир, печенька, пюре мясное, мяско, овощи, хлеб, фрукты, пюре фруктовое

Каша безмолочная безглютеновая или глютеновая овсяная 170гр(больше пока не лезет), буду вводить с фруктами безмолочные каши

Овощи 180гр(ввела брокколи, цв кап, кабачок, морковь, белая морковь, тыква, горох, картошка, кукуруза,

Мясо 60гр(кролик, индейка, телятина) позже буду вводить говядину, курицу

Мясорастительные пюре(не более 130гр в день)

Масло сливочное 4гр

Масло растительное 5гр

Желток 1/2

Творог 50гр

Фрукты 90гр(яблоко, груша, банан, абрикос, персик, чернослив)

Печенье 20гр

Сейчас планирую вводить рыбу(хек, треска) и ягоды(смородина, черника, вишня)

Кефир пробовала давать, но пока не зашел🤷‍♀️

Рацион в 9 месяцев здесь https://www.instagram.com/p/B72d-2vlljW/?igshid=1r0eje8lmjily