anna_111111
Анна
Девочки подскажите придерживались ли вы какой либо диеты на таком сроке и до конца беременности?сколько набирали в весе ?вот думаю может нужно ограничивать себя ?🤷♀️чтобы не поправиться сильно,до 15 недель вообще от сладкого тошнило а сейчас чтото хочется сладенького,халва,масло с хлебом пошли в ход,не то что прям жру😂 без остановки но позволяю себе😊
В начале беременности весила 57 а сейчас уже 63,5
Сынок 500г весит.По читала что с 23 недели начнет набирать вес,боюсь чтобы и он не поправился и самой не раскабанеть😂
В начале беременности весила 57 а сейчас уже 63,5
Сынок 500г весит.По читала что с 23 недели начнет набирать вес,боюсь чтобы и он не поправился и самой не раскабанеть😂
3.5 года
1
Лучший комментарий
В первую бр набрала 12 кг. Не отказывала себе ни в чем и никаких диет не соблюдала. Сладкого много ела,хотелось мне))
Просто вела активный образ жизни))
Сейчас за всё время набрала 6,5 кг,так же ем всё но при этом не сижу на месте))
Беременность не то время когда стоит сидеть на диетах если нет к этому никаких показаний. К тому же Вы набрали немного))
Просто есть у меня одна знакомая,которая всю вторую беременность сидела на диете,боясь разкобанеть как в первую. По итогу к 8ми месяцам она набрала только 3 кг,а вес ребеночка был всего 1600....это жесть,на таком то сроке...Загремела в больницу под капельницы. Родила вот 2200...
Поэтому на фиг надо. Всё уйдет,главное что бы малыш родился с нормальным весом и здоровым.
Комментарии
В первую бр набрала 12 кг. Не отказывала себе ни в чем и никаких диет не соблюдала. Сладкого много ела,хотелось мне))
Просто вела активный образ жизни))
Сейчас за всё время набрала 6,5 кг,так же ем всё но при этом не сижу на месте))
Беременность не то время когда стоит сидеть на диетах если нет к этому никаких показаний. К тому же Вы набрали немного))
Просто есть у меня одна знакомая,которая всю вторую беременность сидела на диете,боясь разкобанеть как в первую. По итогу к 8ми месяцам она набрала только 3 кг,а вес ребеночка был всего 1600....это жесть,на таком то сроке...Загремела в больницу под капельницы. Родила вот 2200...
Поэтому на фиг надо. Всё уйдет,главное что бы малыш родился с нормальным весом и здоровым.
Стараюсь сейчас без вредностей,на завтрак с дочкой начала каждый день кашу есть,не хочу как в первый раз 13кг набрать)
Сейчас пока плюс 3-4кг
Нужно кушать всё)
хлеб если он правильный (бездрожжевой и цельнозерной),то это только польза, так как сложный углевод! Масло тоже нужно кушать-это полезные жиры!
Не переживайте по поводу набора веса) он легко уходит! Я например, набрала за беременность очень много кг!! цифра ужасна..хотя много двигалась и немного ела..в роды пошлы 92!! кг!!
После родов (у меня было кс) -10 сразу!! Сейчас вешу меньше, чем до беременности 59 кг)
Вес вернуть реально, не мучайте себя диетами! Многое ещё зависит от генетики!
Если переживаете за вес, считайте калории, беременным нужно съедать не меньше 1800 ккал в день!
Отказаться от мучного и жирного будет достаточно.вот как раз таки хлеб с маслом-это зло))
Вот больше не буду наверное или как то по маленькому кусочку и то раз в неделю,иногда прям хочется.
Не ограничивала себя, +5.5 кг
Это классно всего 5 кг набрать🔥🔥так легче
Вообще , никакой диеты не соблюдала так как летом в жару , что до беременности что во время беременности ела мало. Основной жор нападал ночью , от холодильника не отходила , и набрала всего 10 кг.😊
10 кг кажется это много для меня🤷♀️😬как то не хочется столько набирать.Хотя где то читала что 9 кг за всю беременность это норма.
@anna_111111 до 16,5 кг за всю беременность норма. Мой вам совет не переживайте так из-за набранных кг . Как родите , так все там и оставите. Я хоть за беременность набрала 10 кг , но там оставила 15 кг. ))
@trulalauu это хорошо конечно но с набором веса и рястяжки и кожа дряблая это все влияет вот и парюсь,хочется как то избежать и не жрать много😂😂