Особенности нашего отдыха с детьми.

Особенности нашего отдыха с детьми.

✅Я не мажу себя, мужа, детей кремами от загара, мы используем футболки и шорты и придерживаемся определённого времени нахождения на солнце (с 7:00 до 11:00 и с 16:00)

✅Я не даю первые 3-4 дня детям сырые овощи и фрукты и ничего холодного, мороженое мои счастливые дети получили примерно на 4 день, так же фрукты по чуть-чуть, слежу за состоянием их стула💩 тк именно это индикатор качества детского пищеварения, плюс я привезла пищеварительные пилюли для детей, даю их им каждый день 👍🏻

✅Режим❗️ +-15 мин можно отклониться, всё, что больше этого времени не позволительная роскошь, если я хочу видеть радостных и активных детей.

И так, подробности, дневной сон у Александра с 12 до 15:15, у Алексея с 14:00 до 15:30; ночной сон Александр в 20:15, Алексей в 21:00 уже спит.

📛Я готова сделать всё чтобы минимизировать истерики, я замечаю как мои дети сходят с ума после сладкого и фруктов (это тоже как конфеты, для меня) и если плывёт режим - дети не дети, истерики на ровном месте и сложности со сном, засыпают хуже, ночью просыпаются.

❇️Если кратко: питание и режим - самое важное, как для меня так и для наших деток.

Расскажите про ваш отдых с детками?

Что важно для вас?

Чем всегда пользуетесь?