Девчонки, кто какие витамины пьёт? (от стресса, для кожи, укрепления волос и ногтей)

Шикарные комплексы в Siberian wellness. Пишите в личку - скину комплексы, описание, отзывы😉
А я витрум пью, там прям комплекс, витамины 12 и минералов вроде 13
Я Пью Омегу, Витамин Д, Фолиевую кислоту, Биотин.
Вот думаю курс магния пропить.