

К͟А͟К͟ Д͟Е͟Н͟Ь͟ Н͟А͟Ч͟Н͟Е͟Ш͟Ь͟⠀
⠀
⠀ Мое утро не похоже на утро с фотографий многотысячных блогеров. Оно больше напоминает армию, чем рутину с йогой, сваренным кофе и тостами на завтрак. ⠀
⠀ ⠀
⠀ Вот уже 1,5 года я живу по приказам. Мой день полностью зависит от того, с какой ноги встанет мой генерал😅 У меня есть ровно 30 секунд, чтобы встать, одеться и добежать до ванной. Иначе, какую-нибудь мою вещь утопят в унитазе. Мне нужно быстро умыть/помыть начальника, да так, чтобы ему это понравилось! Затем нужно умыться самой, опять же быстро, иначе, кот попробует свой хвост на вкус...снова! После, я, на сколько это возможно, быстро варю кашу (покупаю только 3-х минутные. 5-ти минутные нам уже не подходят, слишком долго😬). Далее, в зависимости от настроения начальника, либо начинается прием пищи, либо воспитательные процедуры 😤. И тут у меня впервые появляется выбор: покушать самой, но потом мыть всю кухню и Матвея, либо - покормить Матвея, а мой прием пищи останется под вопросом 😁. ⠀
⠀
⠀ Это я описала 30 минут нашего утра. После которых я, в принципе, готова уже пойти и лечь спать. Но, увы, отбой в 13:00. А до него ещё надо дожить и выполнить множество указаний 🤪⠀
⠀
⠀ К чему этот пост? Просто вспомнила все то, что происходило, пока я делала эту фотографию. А говорят «сидишь» в декрете! Не знаю, не знаю. Я бы не отказалась «посидеть»🙃
@kisun_aga виду что белое с сердечками, подскажите пжл где его найти
Тоже было такое время. Но я решила вставать пораньше, хотя бы за час до пробуждения дочки. Утро заиграло новыми красками. Но Сейчас осенью стало сложнее вставать рано
Поделитесь пожалуйста как продлить сон ребенка. С ума скоро сойду от 30 минутных снов. И шикала и гладила и даже на руках уже покачала. Один фиг не спит. А потом орет и капризничает, потому что мало поспал. Ну что надо сделать? Раскройте секрет

Доброе утро)
Буду оставлять результаты каждое утро,хотя бы постараюсь
И как обычно день с воды и первый прием пищи с 11)


Очень часто родители говорят, что делали ЭЭГ 15 или 30 минутное, во время бодрствования. И здесь мне тоже задавали вопрос, почему я считаю его не информативным. Ответ в фотографиях⬆️


Здесь в этой записи буду публиковать ваши результаты каждодневно, будут меняться фото где ваши шаги и проценты выполненого:
1. Нельзя хлебобулочные, сладкое, соленое, жареное, жирное. Все прекрасно знают что к ним относятся. Если есть сомнения съесть или нет спрашиваем прежде чем кушать. Последний прием пищи 4 часов перед сном.
2. Вакуум (10 раз по 30 секунд утром) и пить воду 2 литра
3. Упражнение 60 минутное в понедельник, среду, пятницу, а 25 минутные в остальные дни.
4. Скриншот шагов более...
Запишу на память и похвалюсь заодно 😏Варя сегодня утром сосчитала от одного до шести 😵Причиной всему ежедневные 30-40 минутные качели)) надо же о чём - то с ребёнком разговаривать в это время))
На фото прям умиротворенный спокойный завтрак ))) где купили такое пастельное белье ?