Доброе утро!девочки,что сделать,чтобы ПАМЯТЬ улучшить!совсем склероз у меня!на работе столько…
Доброе утро!девочки,что сделать,чтобы ПАМЯТЬ улучшить!совсем склероз у меня!на работе столько нюансов-все помнить надо,а я забываю!мужу что-нибудь говорю,потом снова тоже самое говорю,а он мне типо я первый раз по другому рассказывала!А я не помню🙈🙈🙈
Валерия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Учить стишки. Это самое эффективное. Можно ещё ноотропами помогать типа пирацетама.
Наталья ·
Мама троих детей
У меня то же самое, а ещё есть такое: подумаю, что надо что-то сказать и забуду. А в голове засядет, что сказала уже. Ну я ведь об этом думала!😆
Екатерина ·
Мама троих детей
Как раз вчера по этой теме следа скрины )))
Екатерина ·
Мама троих детей
Екатерина ·
Мама троих детей
Екатерина ·
Мама троих детей
Наталья ··
Мама троих детей
А про взрослых ничего не написано
Екатерина ··
Мама троих детей
Взрослым пить тоже самое👍👍👍, только дозировки отличаются.
Светлана·
Мама сына-младенца
Массаж на шею поделать можно, иногда из-за плохого кровотока память страдает
Евгения·
Мама сына (1 год)
ПИКАМЕЛОН, Кавинтон. Можно курсом Мексидол пропить или проколоть ( бабушке 88 лет, она наизусть знает все номера телефонов, запоминает сотовые номера с первого раза). Заниматься мелкой моторикой, очень полезно для мозгов) витамины принимать омегу 1000, д3 5000.
Наталия·
Мама дочки-младенца
http://www.chitai.ru/ Рекомендую,очень много тренингов и упражнений,так же онлайн-тренажеры для поддерживания результата 🙏
Елена·
Мама сына (2 года)
Глицин попить .
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Гинко билоба 🤭🤭🤭