Я заметила меня вообще ночью тошнит😱где то вот как щас,часов 3 ночи, особенно если перевернусь на правый бог.😭

Сместите ужин на пару часов.

Мне кажется, что угодно сделаешь, лишь бы токсикоз отпустил))
Это же всего на пару месяцев, и фигуре вашей ничего не будет. Нет разницы, во сколько есть, главное - что

Ну тут уже к вам вопрос. Хотите вы блевать или немного поправится) можете попробовать кислое яблоко съедать или стакан воды выпивать

Зачем себя терзать? Вы же будущая мама. Хотите ешьте. Фигура потом придет в норму не зацикливайтесь на ней, самое главное малыш.

Сейчас почти 11 вечера и я жру вторую плитку шоколада

Капец меня тоже это бесило, но в итоге боролась с собой недели до 20й и жор меня начал побеждать. Ночные печенье с чаем и тп, потом расслабилась и поплыла к своим +20 кг
Ничего, месяц диеты после родов и вес приходит в норму.

У меня в эту беременность тошнота (и рвота, извините за подробности) исключительно вечером. С утра я как огурчик, но после 5вечера начинается просто кошмар 😭

Кушайте на здоровье)) я уже 10 лет ужинаю в 8-9 вечера и спать в 11-12, худая очень при этом. А в беременность ещё и перед сном могла поесть. Только 9кг набрала

Меня тоже тошнит от перерыва в еде
И аппетит не очень ещё
Питаюсь часто и маленькими порциями
Нет возможности поесть нормально, значит хлебцы или сушки с чаем
Прям выручает
Но засыпаю тоже с лёгкой тошнотой, меня уже через 1,5 часа тошнит без еды

Скушайте огурец и вареное яйцо или кусочек сыра . И на фигуре не отразится и тошнить перестанет

Сделайте лёгкий салат 🥗 помидоры,огурцы)
Или кефир можно на ночь)