Пост нытья... Срок 13 недель, такая тема что если ем последний раз часов в 18-19, то часам к 22…
Пост нытья...
Срок 13 недель, такая тема что если ем последний раз часов в 18-19, то часам к 22 начинает тошнить😫
Я не привыкла так поздно ужинать и это вредно для фигуры, но пока полноценно не поем не отпускает, капец бесит😭
Nikitina·
Мама дочки (4 года)
Сделайте лёгкий салат 🥗 помидоры,огурцы)
Или кефир можно на ночь)
elpav·
Скушайте огурец и вареное яйцо или кусочек сыра . И на фигуре не отразится и тошнить перестанет
Юлия·
В ожидании первенца
Меня тоже тошнит от перерыва в еде
И аппетит не очень ещё
Питаюсь часто и маленькими порциями
Нет возможности поесть нормально, значит хлебцы или сушки с чаем
Прям выручает
Но засыпаю тоже с лёгкой тошнотой, меня уже через 1,5 часа тошнит без еды
Юлия··
В ожидании первенца
Я кстати похудела на 3 кг
Хотя думала набрала
Лиза Кичурина··
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
я пока за все время только 700г набрала, хотя в прошлую б там было уже 3 кг😂 ела на убой, потом расхлёбывала последствия, сейчас прям тресусь из-за веса, очень боюсь повторения первого раза😖
Юлия··
В ожидании первенца
дробное питание это полезно
Часто и маленькими порциями
Выбирайте ужин полегче просто
Маленькую тарелочку себе выберите и ориентируйтесь на нее
Немного салата, кусочек отварной курицы
Или творог с фруктами
Мне груши зашли, прям что б мягкие и сок капал
Лисичка·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Кушайте на здоровье)) я уже 10 лет ужинаю в 8-9 вечера и спать в 11-12, худая очень при этом. А в беременность ещё и перед сном могла поесть. Только 9кг набрала
Лиза Кичурина··
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Вам повезло😀 у меня не так работает к сожалению, первая беременность прошла на постоянном контакте с холодильником, итог был крайне печальный, не хочу снова так
Снежевиночка·
Мама сына-младенца
Капец меня тоже это бесило, но в итоге боролась с собой недели до 20й и жор меня начал побеждать. Ночные печенье с чаем и тп, потом расслабилась и поплыла к своим +20 кг
Ничего, месяц диеты после родов и вес приходит в норму.
Лиза Кичурина··
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
У меня в первую беременность было +25 примерно и качество тела просто пздц, в этот раз я кремень и слежу за кожей, у меня просто психологическая травма с того раза😖
Снежевиночка··
Мама сына-младенца
ну тогда конечно. У меня кожа не изменилась
Аня·
Сейчас почти 11 вечера и я жру вторую плитку шоколада
Аня··
Вешу 52 кг. Надеюсь эта информация вам поможет принять правильное решение😁
Яна·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Зачем себя терзать? Вы же будущая мама. Хотите ешьте. Фигура потом придет в норму не зацикливайтесь на ней, самое главное малыш.
Настасья·
В ожидании первенца
Ну тут уже к вам вопрос. Хотите вы блевать или немного поправится) можете попробовать кислое яблоко съедать или стакан воды выпивать
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Мне кажется, что угодно сделаешь, лишь бы токсикоз отпустил))
Это же всего на пару месяцев, и фигуре вашей ничего не будет. Нет разницы, во сколько есть, главное - что
Анастасия·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Сместите ужин на пару часов.
Нина🌸·
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Я заметила меня вообще ночью тошнит😱где то вот как щас,часов 3 ночи, особенно если перевернусь на правый бог.😭