Врачи рекомендуют одно и тоже 🤪
Рекомендую wellness витамины 💪 очень хорошие

Я пила поочерёдно Фемибион/Элевит. И желательно железо подключать в профилактической дозе. Я железо принимала и всё-равно в 20 недель упал гемоглобин

Baby & me

В первом триместре можно пить фолиевую кислоту, если понижен витамин Д то его ещё, плюс магний часто назначают. Со второго триместра уже комплекс лично я начала и пью до сих пор фемибион+магний+железо(из-за анемии)

Элевит

Фемибион пью. Не жалуюсь)

Я по совету сестры заказала на айхерб витамины для беременных. Фирмы megafoods - вроде так..
пальцы перестали шелушиться ( от воды и моющих средств бывало шелушились) и волосы перестали лезть.
Пила с начала беременности до 33 недели.
Сейчас закончились, сестра говорит покупай еще и пей, типа во время гв их тоже хорошо бы пить.

Фемибион хвалят