Как похудеть на 5-10 кг с дистанционным сопровождением?
Возьму на дистанционное сопровождение двух девушек:
- с лишним весом 5 - 10кг;
- с опытом тренировок в зале, что бы была мышечная масса.
Обязательное условие:
✅Домашний инвентарь - фитнес ленты разного натяжения, гантели или гиря до 8кг.
✅Нет никаких противопоказаний к физическим нагрузкам.
✅Нет аллергии на продукты.
✅Итоговые результаты моего сопровождения я буду выкладывать у себя на сайте/в соц.сетях
Оплата только за платформу через которую я буду вести - 300рублей
+
Ляля·
Здравствуйте, я бы хотела попробовать ! Когда начало ?
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, вы к какой категории относитесь?)
Ляля··
добрый день, а можно поточнее вопрос ? )) есть лишние кг , мой вес 53 при росте 155 , идеально было бы 45 кг ! Есть жировые отложения на животе 🤣 иногда тренируюсь , думаю нужен наставник )
Ирина··
Мама двоих (младенец)
ну просто в этом посте я написала, что возьму на бесплатное сопровождение (оплата только за платформу) по критериям: лишний вес 5-10кг, или с мышечной массой и чтобы был домашний инвентарь) если вы проходите по одному из , то с радостью вас возьму) если нет, то могу предложить свой онлайн курс)
Катя·
Это ч, возьмите меня) Только гири на 8 кг нет, ленты куплю. Я в зале занимаюсь, дома н когда, поэтому ничего дома нет.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Напишите мне в вотсап 89320142302
Алёна·
Я вам подхожу) У меня лишние 7 кг и есть домашний инвентарь)
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Отлично) Напишите мне в вотсап 89320142302