Девочки, привет!🤗 Кто сейчас,или ранее практиковал интервальное голодание..Можете подробно рассказать, отчёт времени начинается с момента первого приема пищи и заканчивается через интервал голодания?👂
Я тут короче вычитала про метод похудения 8/16 .. Интервальное голодание. 8 часов жрешь всё что хочешь. 16 часов голодания 😁 Типа нереальные результаты без вреда здоровью. Кто-то пробовал?? Начну со вторника.
Группы с интервальным голоданием есть?
Интервальное голодание 16/8 кто-нибудь пробовал?😄 Поделитесь впечатлениями и результатам))
Девочки, кто на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ? Расскажите, как и что есть? И есть ли результаты?
У кого-нибудь был диагноз "кислородное голодание плода" ? Что делали ? Я в панике
Олеся ·
Есть приложение .Скачайте ,там подробно все написано+время какое можете кушать/голодать отображается
Светлана··
Мама сына-младенца
Можете подсказать,как приложение называется?
Олеся ··
так и называется)
Светлана··
Мама сына-младенца
@zvetochek-allenkii , спасибо 🙃
Маргаритка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Почитайте мои записи. В комментариях найдете и ответы на многие вопросы и опыт девочек)
Ольга·
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Ну да. Если в 8 утра позавтракали, то и считайте от 8 часов утра.
Светлана·
Мама сына-младенца
Буду пробовать,а то я результаты девочек почитала, впечатляет ❤️