Дело ведь не в правильности...
Чай тоже не полезный, консервированные домашние соки хорошо, но не в большом количестве на почки отдают.
В магазинах соки не але 🤔
Вот Моя проблема «когда захочет»,
а хочет она каждый день и пьёт его конечно же каждый день как воду🤔 это не есть хорошо, вот мне и стало интересно как у других)
@karisha201142 Прекрасные магазинные соки "Агуша", "Галиция". Вот их и берём.
Но конечно не как воду. Но 2е - 3и шт в день могут быть, потом может неделю и не быть. Она прям ими не бредит, моя больше по молочке. Коктейли молочные, йогуртик, вот тут я ограничиваю.