Девочки сколько у вас дневных снов ?
У меня было 3 сна
Но начала плохо спать ночью просыпается и может час совсем не спать
Перевела на 2 сна
в 11 дня и в 4 дня
Начала спать ночью .как у вас?
КристинаМама дочки-младенца
Спасибо за ответы
КатяМама двоих (младенец)
Сейчас 2 сна, недели две назад перешла
***Мама двоих (1 год, 6 лет)
В 8 перешли на 2 сна
Мама)Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Так же, было три, потом два, теперь один. Если встанет в 5 утра, тогда два получается, но поздно вечером стараюсь не укладывать на второй сон, если сильно хочет спать стараюсь дотянуть хотя бы до 8 вечера чтоб в ночь спать лег. Все равно раз на раз не приходится🤷♀ сейчас вообще новый прикол - спать с мамой. Со мной спит всю ночь, а в кроватке один просыпается. Хотя я не сторонница спать с ребенком, стараюсь его отдельно класть, но иногда так часто просыпается, что я просто засыпаю с ним вместе.
ЕленаМама двоих (младенец)
Добиваемся того же ) было 3 сна и раннее просыпание,и ночью то висения на груди или тоже гуляние. Пока то 2 ,то 3. Встаёт в 6:30-7:00. Первый сон 9:30-11:00 или 11:30. Второй сон в 14:30 иногда попозже и как пойдёт . Иногда 1,5 часа ,иногда 40 мин. В ночь в 19:30-20:00
КристинаМама дочки-младенца
Она у меня не в какую не ложится в 20:00 только 21:00 или 22
МалинаМама дочки-младенца
Мы в 9,5 перешли на 2 , но не из-за того что ночью хуже стала спать, а потому что в 3 сон уже очень тяжело укладывалась, хотела бодрствовать дольше.
ЕкатеринаМама двоих (младенец)
2 сна
АлександраМама сына (1 год), беременна (34 нед.)
В вашем возрасте было два сна
Сейчас 1
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ну вот и снова бессонница...желание уснуть есть на протяжении всего дня -я не поддаюсь. Вечером спать хочется, но сна просто нет...Прогулки перед сном не помогают, как и домашние дела на ВЕСЬ день. Может просто валерианку начать пить(усыпить бдительность мозга) ?
Когда же я высплюсь? С 6 месяцев переложила дочку к себе, так стало только хуже! До этого спала раздельно и просыпалась на две ночные кормления, потом произошёл какой-то сбой и она начала просыпаться по 100 раз, вот я и не сдержалась и уложила к себе. Так вы думаете стало легче? Фигушки! Она все равно ночью просыпается по 100 раз. Ну почему так?😭 Когда же это прекратится и она будет НОРМАЛЬНО спать! Сил нет. Вечно эти короткие и чуткие сны! У меня ощущение будто она не входит в фазу глубокого сна, у неё все сны поверхностные. Лишний раз подышать боишься, ибо она на все реагирует! Скажите как вы отучили от совместного сна? И когда ваши дети начали спать НОРМАЛЬНО всю ночь?
Дамы, вопрос-как лечь с ребенком в больницу? Я готова на все. С меня хватит уже год без сна. Очередная скорая и педиатр развели руками. 2 дня назад откачивали дочку ночью. Она не может спать от кашля. Мы соотвественно тоже. Я на грани!
Наталия·Мама сына-младенца
Перешли на 2 сна, просыпается в 8 или 9 утра. 3,5ч его выдерживаю, укладывается быстро. В 21 или 22.00 на ночь, в зависимости от того во сколько проснется, по 11ч спит, просыпается часто, но не гуляет.
·Ответить