От сорбифера был анафилактический шок. Пила тотему, мальтофер - было расстройство желудка. Единственное что подошло лично мне - ферлатум. Никаких побочек. Но по результатам анализов - никаких сдвигов. Здесь многие советуют хелатное железо от Солгар, оно самое мягкое.