+4кг 🤦🏻♀️ уже 😭
Говорил мне врач в начале беременности «наша задача набрать не больше 8 кг»
Не знаю как он себе это представляет 😂
Комментарии
Не больше за всю беременность?😳 так норма же 12кг. Как вы наберёте 8 кг за 9 мес? Странный у вас врач. Да и вообще я за 1ю набрала 17, а за вторую 15( и если б не тошнило от сладкого набрала бы больше). Да, тяжелее потом сбрасывать эти кг после родов, но в этот период я не заморачивалась ела всё, что душа желает, и вам этого советую😊 а лишние кг после родов при желании сбросите))
Наслаждайтесь беременностью! Это самое главное. С сыном набрала 19 кг. Ушли почти сразу без диет для стройности и прочей лабуды. С доцей набрала 16 причём была большая потребность в сладком и чёрным шоколадом дело не ограничивалось. За беременность столько тортов съела, сколько за всю жизнь не ела. Сбросила 10 кг. Вот введу прикорм и займусь оставшимися 6 килограммами. Не призываю вас делать как я, но вы вынашиваете малыша. В организме множество изменений происходит. Я уже молчу про гормональный фон. Если ещё и о набранном весе думать. Лично моё мнение - это лишнее!
Лёгкой беременности)
Какой-то бред.
У меня почти такие же параметры как и у Вас. До беременности 159 рост и 42 вес. Так мне все врачи сказали, чтобы я вообще не парилась, что у меня +20(!), потому что был недовес и все природой и гормонами набирается соответственно моим и ребёнка потребностям.
Я бы посоветовала этому врачу так за своим весом следить.
@lysenko.olga7, я вообще не склонна к набору веса, я ж всю жизнь 42-44 кг)
И растяжек у меня тоже нет, если что:)
И булки я не ем, у меня сбалансированное и хорошее питание. Ну вот так вот из воздуха набралось, беременность хорошая и все ок у меня и малышки, все это в рамках нормы, я к этому веду. И никакой вес силой держать не нужно. Все сбросится очень быстро, моя подруга набрала 23 и в роддоме оставила 15:)
@juliez, повезло вам, у меня после первой беременности растяжки ужас просто (
@sviderskaya.irina, ну еще не вечер конечно, но это же не зависит от килограммов, а от генетики, эластичности кожи...
ссылка
Вот по этой ссылке посчитайте норму для Вас.
Какой у Вас рост и вес на начало беременности? От этого считается норма прибавки веса. Она может быть и +5 кг и +17 кг, и все будет норма😉
@sviderskaya.irina ну вот, у Вас до беременности индекс массы тела 17,5 - это недобор веса (до беременности)
За весь срок Вы должны набрать до +18 кг. А на текущий срок Ваша норма +3,6 кг. Так что Вы в порядке, меняйте врача 😉🙂🙂🙂
Мне 9 кг говорили норма набрать
@sviderskaya.irina учитывая ужасный токсикоз до 13-ти недель то две недели назад было +5.200 . Но сейчас вижу что и жор проснулся , и живот резко появился.. то даже боюсь на весы становится
Что за странные «планы»?чем он руководствуется?минимально 10-12 кг же по МОЗ
Может потому что КС планируем, и я до беременности весила 43,5
@sviderskaya.irina, у меня тоже было КС,набор веса никак на него не влияет
Я 9 набрала