Доброе утро.
Хотелось бы подвести итог моего похудения,худеть я начала ровно год в воскресенье 21 сентября.
На сегодняшний день я похудела на 18 кг
Вес до 74, 500
Вес сейчас 56,300
По объемам ушло тоже много...
Грудь не меняется...100см
Талия было 72см сейчас 61
Бедра были 117см сейчас 97
Начинаем этап сушки.
С сегодняшнего дня у меня четкий режим во всем, питание, вода, сон, тренировки, их у меня будет 2 в день... Удачи мне😉
Цель 50кг и рельефная фигура....
@mkacalova54, это да. Но не получается, увы. Наверное еще не дошла до ручки. Но уже близка :)
А какой принцип похудения у Вас? Что делали для этого?
У меня тоже 70 кг сейчас
Прежде всего бег 4 раза в неделю. Не кушаю мучного и сладкого. Дробное питание.
Супер! Плавное похудение это самый лучший результат в итоге)
У Вас параметры секс бомбы))))талия 61 это что то запредельное )
@mkacalova54, 😱😱😱как без фото! Это моя любимая часть таких постов 😂 Вы молодец 💪🏻
Удачи,вы молодец 👍,расскажите как добились такого результата?
@mkacalova54 так,я тоже наверное начну,ато в шубу скоро не влезу😆
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Вы мой герой. Я примерно год как собираюсь худеть. А по факту набрала еще где то полтора кг :( :(