Добрый день)подскажите что делать ,второй день очень сильно болит спина в области копчика ,работа у меня сидячая,поэтому мне тяжело сидеть и наклоняться
У кого было так же ?как боролись с болью ?
У меня тоже была сидячая работа ( 8 часов за компом с 3 перерывами)
Ушла на легкий труд и все было гуд😂
Ну либо больничный брать,если лёгкий труд не предусматривает у вас не сидячую работу