У похожее было, ночью просыпалась, от того что жадно ртом воздух хватала. Бежала бегом к окну

Ваши органы все щас смещены,ребёнок занимает все пространство практически , поэтому тяжело,если дома в такой момент находитесь ,выходите на балкон или открывайте окно и главное спокойствие ,чуть чуть осталось 😊 родите и все придёт в норму

На таком сроке как у Вас у меня тоже была Паническая атака

Просто ребёнок большой уже, тесно ему, поэтому у вас постоянная нехватка воздуха. У меня тоже были такие ощущения, особенно после приема пиши, думала, что лопну. В такие моменты лучше выыйти на свежий воздух, погода сейчас отличная, как раз с пузиаом гулять и наслаждаться

Может уже ребёночек вырос, поэтому сложно дышать, дышите в такие моменты свежим воздухом, откройте окно

На паническую атаку похоже🤔бывает такое состояние, раньше было чаще