Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
У счастья глаза голубые 🥰

Почему так трудно научиться говорить нет? Почему слово «нет» кажется каким-то обидным? Почему,…

Почему так трудно научиться говорить нет?

Почему слово «нет» кажется каким-то обидным? Почему, отказывая в чем то, мы боимся обидеть человека? Ведь «нет» - это мнение. Мое мнение. Так почему же мне так сложно его выразить?

Вот идёшь ты по торговому центру и тебе впихивают всякие пробники, буклеты, визитки. Тебе они нахрен не нужны, но ты их берёшь, так как не хочешь обижать того, кто их предлагает.

Ох если бы вы знали, как же долго я над собой работала, чтоб наконец-то научиться не покупать какую-либо хрень, которую продавец мне впаривает, только лишь из за того, чтоб не обидеть его. Ведь он старался, рассказывал об этом продукте. Будет невежливо потом не купить его. Так я думала.

А потом, в какой то момент, мне настолько все это надоело, что я впервые сказала «нет». И знаете, ничего ужасного не случилось.

Но я все ещё работаю над собой.

Порой я прихожу в магазин и вижу, что продавец говорит неправду относительно какого-либо товара. А мне неудобно уличить его во лжи. Я просто промолчу. Но ведь, наверно, нужно дать понять, что ты не идиотка и прекрасно понимаешь, что тебя обманывают. А вот не могу я сказать. Боюсь обидеть.

Как избавиться от этого? Как научиться не бояться задеть чувства человека, который для тебя, по сути, никто и видишь ты его в первый и, скорее всего, последний раз в жизни?

Хочу научиться говорить «нет» не испытывая при этом чувства вины.

Когда-нибудь, я этому научусь.

39

Лучший комментарий

zalishaya

Залина

сложно что ли взять и потом выбросить эту листовку, буклет или что там еще бесплатно раздают?)) не от хорошей жизни же они там стоят , да и денег за это не берут, а там где за деньги что-то ходят впихнуть необязательно быть лошком)) сразу сказать Нет, пока колебаний не заметили))) Нет, спасибо, обычно говорю и дальше иду) а листовку выброшу в урну и не чувствую себя при этом безотказной🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 3

Комментарии

muesa_neuropsiholog

Bulochka

Мама двоих (1 год, 2 года)

В свои 25 только сейчас я научилась говорить нет, проходить мимо раздачи буклетов, отказывать вежливо и с улыбкой , но отказывать и не давать делать из себя дурочку, раньше я это понимала но молчала, боясь обидеть того кто просто смеётся надо мной 🤦🏽‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
abzd

💋

Я ваш друг 😃

Отметок «Нравится»: 0
han.ham

Сафикось

Спокойно могу отказать 😂если мне это не нужно и не интересно

Отметок «Нравится»: 1
mika008

У счастья глаза голубые 🥰

А вот мне сложно. Постоянно в голове «ну возьми, тебе ведь не сложно, а человеку будет приятно». Но зачем брать, если мне это не нужно? Короче, сплошной парадокс 🙆🏼‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
ami.shka

Аминка 🌸

Эх, когда-нибудь и я этому научусь 😭 а пока, это все выходит мне боком..

Отметок «Нравится»: 0
mika008

У счастья глаза голубые 🥰

Понимаю. Я однажды, чуть на такой лахотрон не подписалась. Влетела бы на хорошую сумму. Уже дала согласие, но потом у них в программе какой то сбой был и меня не смогли зарегистрировать. Видать Всевышний уберёг.

Отметок «Нравится»: 0
ami.shka

Аминка 🌸

хорошо что обошлось 😨 а мне консультантка пихала обувь, а я не смогла отказать и купила, в итоге домой пришла и оказалось что там стелька отваливается

Отметок «Нравится»: 0
saidova.u

Uma Hani

Как я люблю тебя читать

Отметок «Нравится»: 1
fatya.beauty

мяууу🐾

И меня научите 😕

Отметок «Нравится»: 1
safiiyya

сафия

Мама дочки-младенца

Блин это же я

Отметок «Нравится»: 1
naya_happy_mom

Наида❤️

И мне надо бы научится говорить нет (((

Отметок «Нравится»: 0
khizrieva_elmira

Эльмира

Мама дочки (3 года)

Стиль 👌👌👌👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
asia2727

Асия

Мама дочки (8 лет)

Как же я тебя понимаю 🤭такая же беда и у меня😬

Отметок «Нравится»: 0
inroll.cafe

Эльнара

И мне бы этому научиться

Отметок «Нравится»: 0
teymi_kids

TEYMI KIDS

Блин , это точно я. Как же сложно так жить

Отметок «Нравится»: 0
rms.mms

Малика 🧸

Мама сына-младенца

Ой , как же я вас понимаю , тоже думаю «все с меня хватит , буду говорить НЕТ » и не могу , постоянно думаю , обижу же , а потом когда прохожу думаю «и что пусть обижается , это же мое мнение » только уже поздно😂🤦🏽‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
sariuski

Сара

Не вижу сложности в слове «нет»😅 могу только его и говорить. Единственное, не хочется иногда обижать тех, кто дорог, поэтому смягчаю ответ)

Отметок «Нравится»: 0
asssita

Asita

Мама дочки (1 год)

Говорю нет с таким лицом 🙂 тоже недавно научилась, оказывается круто))

Отметок «Нравится»: 0
shkrob.o

Ольга

Я учусь этому и постоянно повторяю такую фразу, если человек не боится обидеть меня, почему я должна бояться обидеть его?)

Отметок «Нравится»: 0
elza_elza

Эльза

Мама дочки (3 года)

Все это было в юности , легко можно было втюхать мне что-то и я боялась задеть чьи-то чувство и велась на товары и ненужные мне услуги. Но сейчас это в прошлом т.к я поняла это их работа , я не виновата что не хочу что-то я имею право распоряжаться сама своим мнением и деньгами. Сейчас, проблему решаю сказать нет родственникам которые сели на шею, посиди с ребёнком , купи ему ворох подарков и вещей и все равно останешься плохой , ну или хороший от людей зависит.. Сейчас, я решила дать себе установку сконцентрироваться только на своей семье , на ребёнке , на муже и родителях и мне сейчас совсем не важно кто что подумает о мне или скажет , это такие мелочи .

Отметок «Нравится»: 0
mika008

У счастья глаза голубые 🥰

По поводу того, кто и что подумает, мне тоже всегда было как то все равно. Я не хотела именно обидеть человека. И как ни странно, относится это именно к незнакомым людям. Со знакомыми все намного проще. Если мне не сложно сказать «да» я говорила, хотя, логичнее было бы сказать нет. Сейчас как раз наступил тот период, когда я стремлюсь чаще говорить нет.

Отметок «Нравится»: 0
zalishaya

Залина

сложно что ли взять и потом выбросить эту листовку, буклет или что там еще бесплатно раздают?)) не от хорошей жизни же они там стоят , да и денег за это не берут, а там где за деньги что-то ходят впихнуть необязательно быть лошком)) сразу сказать Нет, пока колебаний не заметили))) Нет, спасибо, обычно говорю и дальше иду) а листовку выброшу в урну и не чувствую себя при этом безотказной🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 3
marina_pe

Марина

Тоже этому учусь. Посторонним отказывать научилась (листовки иногда беру, надо же им их распространять, но когда руки заняты или ребёнок плачет, отказываю). А вот родственникам и подруге пока не могу отказать.. есть у меня такая подруга, просит со своим ребёнком посидеть любую мою свободную минуту, сделать что-то, съездить куда-то.. со временем и ей научилась периодически говорить нет, но это чувство вины потом ещё гложет

Отметок «Нравится»: 0
ksyugomez

КостькинаМать

Мама сына (7 лет)

А мне уже предлагать перестали🤣 Видимо выражение моего лица уже сразу в позу "нет" становится😁😁😁

Отметок «Нравится»: 0
gelendvagen

LAN

Обидится на тебя человек и что дальше? Скажет какая ты плохая?! А ты сама не знаешь плохая ты или хорошая? Это все твоя самооценка. Не хочу быть плохой, общественное мнение и т д. Просто разреши себе высказываться и сама знай что ты не плохая увереннее будь

Отметок «Нравится»: 0
mika008

У счастья глаза голубые 🥰

Как раз таки самооценка и общественное мнение тут не при чем)) мне плевать, что обо мне подумают. Я знаю, какая я есть) я не хочу именно обидеть человека. Это ведь разные вещи. Когда ты искренни не хочешь кого то обижать или когда ты просто боишься, что о тебе плохо подумают.

Отметок «Нравится»: 0
gelendvagen

LAN

ну вот ты сама себе вопрос задай что будет если я обижу человека

Отметок «Нравится»: 0
gelendvagen

LAN

искать надо хвост 😄

Отметок «Нравится»: 0
halli_luya

Glory_vishnya

Мама дочки (3 года)

Крутая куртка!

Отметок «Нравится»: 0
anastasiaperez

Анастасия Перец

Мама дочки (2 года)

Научилась в последние года 2 говорить "нет" на любую просьбу, которая мне не нравится)Такое рблегчение)До этого тоже не умела)

Отметок «Нравится»: 0
primary

Ксюша

Мама сына (3 года)

Так бывает, когда в детстве запрещаю выражать своё мнение и не принимают его, когда говорят : надо слушать старших, я лучше знаю и тд.

Побороть это можно усилием воли, прям заставляя себя, и это в итоге войдёт в привычку. И потом, вообразите себе ситуацию, ваш отвёл и последствия. Что произойдёт от того, что вы откажете промоутеру и пойдёте дальше?

Отметок «Нравится»: 0
mika008

У счастья глаза голубые 🥰

Блин, вот вспоминаю и не могу припомнить, чтоб у меня когда то были проблемы с выражением своего мнения в семье. Напротив, для родителей я всегда была головной болью со своим громким Я 😁

Но вот если я кого то обижала, мне потом было очень плохо. Думаю, проблема в этом. Просто надо перестать думать о том, что твой отказ может задеть чувства постороннего человека.

Отметок «Нравится»: 0
moyafatimka

Фатима

Мама сына (1 год)

Тоже очень это не люблю....но учусь

Отметок «Нравится»: 0