Витамин д, омегу. Месяц пропила alive! С айхерб , но от этих мульти эффект не сильно заметила. Сейчас буду магний пить
@vip.nas2015, после приема витаминов чувствую себя намного лучше, но не от всех так, брала компливит и ужасно тошнило, так же как и от допель герц. Вот эти мне подошли
@olefox перестала скрипеть когда встаю😂А то вечно все хрустит,скрипит.Кожа более упругая,свеженькая.Ну еще омегу пью,она тоже влияет на это.Но чтобы пить коллаген,надо анализы сдавать на железо и витамин д.Я с эндокринологом сдавала все,она мне назначила.
Витамин Д, вит С шипучий ( пропиваем постоянно с мужем, муж очкует заболеть) сейчас начала Элевит пить. Омегу бы еще прикупить.