Добрый вечер 🦋 Мамочки, подскажите, какие фрукты овощи кушаете на гв? В роддоме сказали красные…

Все можно, только есть понемногу сначала

Если нет аллергии у малыша, то чуть побольше итд

Всё ем и пью. Главное не есть то на что аллергия у вас или у мужа. А так же сырое мясо и рыбу. Каждый ребёнок орет, т.к. кишечник своей микрофлорой заселяется... ребёнок не умеет пукать, писать и какать, и все эти ощущения пугают его... вот и орет..

А если вы ещё себя ограничивать в еде будете то быстрее у вас крыша поедет и настанет послеродовая депрессия...еда это хоть какая то радость 😂

Я столько всего наслушалась , когда спросила про яблоки... какие варианты употребления яблок только я не у услышала....но фигня все это) еда должна быть в радость ) единственное что не ем это всякие чипсы, газировки и т.д. но я их и до беременности не ела )))

Все ем, кроме острого и жаренное не люблю, но иногда тоже ем. Все ок, всех своих детей кормила грудью и всегда все ела

Кушайте все, но без фанатизма))

Так то и на гречку может высыпать

Зелёные яблоки запечённые ела, бананы начинала по чуть чуть

Со всеми троими детьми ела все, единственное с дочкой в первый месяц на мандарин аллергия была, потом спустя пару месяцев все нормально было)

Все кушала. Но не более одного фрукта в день, если ягоды - 2 или 3, арбуз или дыня - 2 - 3 кусочка. При чем груши начала есть на второй день после родов, муж принес в качестве передачки)