Девчонки! Пробовали хлеб из зелёной гречки?

Такой продаётся в Азбуке, Город-сад и других магазинах здорового питания.

Его реально сделать самой! И он такой вкусныыыый 😋! О пользе говорить много не буду) итак всё понятно.

Делюсь с вами рецептом 🌿:

⠀

⁃ зелёная гречка 500 гр

⁃ киноа 100 гр

⁃ разные семечки по вкусу (у меня были: лён и тыквенные семечки)

⁃ соль и специи по вкусу (у меня- щепотка молотого кориандра)

⠀

1. Замочить гречку на ночь (2-ое фото). Промывать каждые 8 часов.

2. На следующий день промыть гречку. Добавить немного воды, чтоб покрывала. Добавить киноа, соль и специи. Всё проблендерить и оставить до вечера.

3. Вечером, слить лишнюю воду (то, что покрывает нашу массу). Добавить всякие семечки, если хотите.

4. Поставить в духовку на 180-200 градусов на 1,5-2 часа.

⠀

Всё, ароматный вкусный безглютеновый хлебушек готов 🤗! Приятного аппетита!