Для успокоения души 😀
Кто сколько набрал за беременность и скинул сразу после родов ?
Какой вес был спустя 1-3 месяца?
Что то делали для этого или восстановление прошло без доп манипуляций с питанием и спортом ?
14 набрала
В рд оставила 8 кажется.
Через 3 недели вес был -20 кг от добеременного веса. В общей сложности 20 кг скинула
7 набрала, 8 скинула после родов.
А пока лопаю сладкое , вместо того, чтоб скидывать вес дальше 😭😭
😭😭😭
Первый раз набирала 20 и быстро они ушли.
Второй раз тоже +20 и сейчас до сих пор остались +12😭😭😭
Набрала 13, в роддоме оставила ровно вес сына🙈 ко 2 мес скинула 11, теперь борюсь с оставшимися двумя🤪не делала ничего, просто не всегда успеваю поесть))
Дочке младшей на днях 3 месяца. За беременность набрала 20 кг, ушло 11 кг. Без спорта и диет. Их надо включить, но у меня то переезд, то смена режима, то анемия. Сейчас только начала чувствовать себя лучше и готова физически к спорту, но психологически лень🤦♀️
Набрала 10, скинула 8. Вес стоит на месте, но я очень много ем сладкого и уже жду когда ко мне придут мои кг. Пытаюсь уже заниматься хоть какими то упражнениями, но у меня когда есть время уже нет сил, а когда есть силы, нет времени.
13-15 набирала,8 оставляла в роддоме.В первые месяцы еще по 3 кг ушло и все🤷♀️Плюс 5 повисают😭
+9 сбросила оставила все кг в роддоме
Живот ушёл через неделю
Сейчас все намного хуже 😂
+11,5 уже и живот больше и срок ещё не подошёл 🤪
позже,спорт сразу пробовала как было после кс разрешено но не помогал ,а такое впечатление было ,что становилась больше,а кг так же ,в итоге сначала исправила питание потом добавила спорт
Набрала 8 , скинула 9. Оба раза такая история. С первым, с сыном набрала 7, скинула 8-9
+5 за 2 и +8 за 3, ушло оба раза по 3 кг всего (хотя дети по 4), такая странная арифметика.
Что в первую, что во вторую беременность сколько набрала, столько и сбросила. В первую не помню сколько набрала, во вторую 17, дородовой вес вернулся через недели 3. Ничего не делала, ем все, спортом пока не занимаюсь, но у меня быстрый обмен веществ, я в принципе никогда не могла набрать. Хотя всегда хотела бы чуток поправиться😕
Я через 2 года только смогла убрать висячий бесячий живот. И снова забеременела 😂 но принцип знаю: 70% питание, 30% тренировки. Убрать белый сахар муку и все полуфабрикаты совсем, соблюдать примерное кбжу, много ходить и делать тренировки (я с резинками делала) результат месяца через 3 на лицо. Но нужна сила воли)))
Набрала 13, в роддоме 10 осталось, через 3 месяца вернулась в добеременный вес. Ничего не делала, ела булки, лежала на диване 🤣
Набирала 14, 7 сразу ушло в родах, 7 через полгода ушло постепенно, без спорта на пп ( не строгом)
Вес до беременности 61, в роддом уехала с весом 79, вышла из роддома 72. К 5 месяцам дочки весила 60, ничего не делала, только гв и пп☺️
Набрала 13кг (68кг), через 11 дней после родов весила 52кг (меньше, чем до беременности). Особенно никак не старалась контролировать вес, ела всё, что к столу не приколочено, т.к. не было ГВ. Но начала набирать, когда малыш сам уверенно ходить начал (примерно через 1г и 2мес после рождения)
Набрала 17
В роддоме -6
Через 3 недели после родов оставшиеся 10 ушли
Ничего не делала, некогда было есть
Набрала почти 10. После я намного похудела из за стресса,т к дети были в реаним. Послед год чуть набрала,вешу 48. Живот остался,не знаю как его убрать
Мне кажется, в первый раз вес легче уходит ,и от многих это слышала . Первая беременность +19 кг, скинула -24 кг. Вторая беременность +19 кг, скинула -15кг, -13 в рд, и за 3 месяца -2кг, потихоньку вес уходит, жду свои 53 кг 😁
Набрала 18, в роддоме оставила 11. Через пол года без каких-либо усилий вернулась к добеременному весу. Через год минус 5 кг, к добеременному весу
В 1Б набрала 12 кг, через 1.5 недели весила -13кг 🤷♀️
Во 2Б набрала 12,5кг до сих пор не могу скинуть 7 кг... теряю 2-3кг набираю моментально(((
+22, сразу после роддома осталось 6 кг, которые слились сами в течение 3 месяцев
До беременности весила 54 , пошла рожать +14 , после родов через полтора месяца весила 50 , сейчас вес прыгает от 47 до 49 , набрать не могу 🤷♀️ с питанием моим проблематично так как муж на работе , раз-два в неделю выходной у него и ем как получится , я конечно сама вижу что нужно набрать , но пока больше 49 не получается
Ведьмы какие то все😂
Набрать 15, выйти из РД с -20. Потом дома есть сладости и еще потерять 10 кг. Как так то вообще? 😳
Я на 20 неделе, а уже 19 набрала😂
Но я до б практически в спартанских условиях питание держала, поэтому сейчас ем как не в себе и расту как на дрожжах)
Набрала 11 кг. После родов -5. Через 4 дня ещё минус 3. Через 2.5 месяца вес вернулся в до беременный
До беременности весила 84, рожать пошла 90, выписалась 80, через месяц была 75, в три месяца опять 83. Рано порадовплась похудению, второй раз на этом дурацком гв жирею((((
Набрала 20 кг,после родов через несколько дней минус 8, сейчас минус 14 кило) в свой вес не вернулась ещё, но из-за гв ем все что не приколочено😬
Набрала 20, в роддоме оставила 10, через год, когда активно бегала по площадке за ребёнком ещё 10 скинула, вернулась в свой комфортный вес, когда закончила кормить (ребёнку полтора года было), резко пришли 10кг, и теперь никуда...
11 набрала
Вышла из роддома -10.
Спорт постоянно присутствуют в моей жизни, было не сложно вернутся в прежнюю форму
6,5 набрала, 10 ушли практически сразу, ушла в минус от добеременного, при этом ела много на ГВ, сейчас опять вернулись 3 кг, пытаюсь избавиться от них.
Набрала 14.скинула к 1,4г 30 кг.(т.е.14 набранных за беременность ,остальной мой личный жирок😆)
ГВ.
Набрала 15, через неделю влезла в свои добереемнные джинсы, а через месяц не влезла в дверь👿 из-за нового образа жизни и еды (для молока говорили есть масло с сыром).
Набрала 20, в род доме оставила 5.
Меньше месяца кормила,перешли на ив. Гормональный сбой и +15 кг на сегодняшний момент. Тренировки и диеты похую вообще😩
Прибавка +16 кг была, пошла рожать 92 кг. Родила 3 числа. 5 вечером вес был, 81,а еще серез неделю 77 кг. Посмотрим в месяц малыша
Надежда·
Ведьмы какие то все😂
Набрать 15, выйти из РД с -20. Потом дома есть сладости и еще потерять 10 кг. Как так то вообще? 😳