Часть 2✅
Не пытайтесь быть похожими на кого-то любите себя и будьте в гармонии с собой это важно! Моя мотивация всегда была- лишь мое отражение в зеркале 🤷🏻♀️Мне 32 года ,То что я никогда не пропускаю -это утром массаж лица шеи прыжки и манипуляции для разгона лимфостстемы ,легкая зарядка , вакуум ,два стакана воды натощак, завтрак и тренировки вот никогда!я это люблю и без этого не начинаю свой день 💃😄 Вот даже если дети орут и мир рушится я уделяю сначала время себе 😬🙈 Я за здоровый спорт, то есть без химии(одна из причин почему я не хотела одно время продолжать фитнес бикини)за рельефное женственное подкачанное тело но без перебора 💪🏼и за питание которое приносит здоровье а не лишние кг, я против изнурительных диет или где нужно что-то исключать ( белки,жиры,углеводы) для женского организма это очень важно☝️И если вы вдруг решили наконец-то сделать шаг и поменять себя ,это не значит что придётся себя всю жизнь ограничивать ,это понадобится лишь до того времени пока вас не устроит ваш результат 👌Сейчас я позволяю себе кушать всё абсолютно но это нужно заслужить так скажем 😊У меня это уже все вошло в привычку это образ жизни я не ставлю цель обожраться на выходных раз я пахала неделю в зале мне это не интересно уже давно но покушать на ночь это стабильно 🙈😅продолжение... ➡️
Лучший комментарий
Комментарии
@0978478533, @alexandradrozd551, это очень обширная тема в пару фразах не расскажу тут поэтому полезная инфа об этом тут ссылка за счёт этого организм работает как часы 👌
А я ещё увидела ваш пост с фото до и после, подумала пф знаем как это бывает, 2 месяца сушки с кое какими препаратами и пресс такой у любой будет. А тут уточнение такое, тогда действительно ваша работа над собой заслуживает восхищения и уважения))) но как по мне самое сложное результат удержать, добиться о такое
Кстати занималась когда в форму приходила мы на гв ещё были ))
@kareglazayaya, 👍🏻у меня в зале почти все на химии
Я как то и сама думала почему бы и нет, но так и не дошла до этого
А то работаешь, стараешься а оно тааак медленно идёт и иногда сил просто нет
@krasavceva91, да поэтому это труд действительно тяжелый Я в форме не летом а круглый год это образ жизни мой я без этого не могу уже (
Чувствуется, что Вы в гармонии с собой. ☺️🕊 Это самое главное! Жду продолжения)
🥰спасибо большое ) блин после таких коментов я ещё считаю что я ленивая жопа😂недооцениваю себя точно ))
@kareglazayaya, вот это точно) у вас 💣 фигура😍 тоже хочу добиться такого после родов😃
Эмоции от донорства крови: слезы радости и спасение жизней
Не ожидала,что одна такая смс вызовет во мне столько эмоций🥹Честно,аж слезы подступили и руки затряслись🥹
Пусть все будут здоровы🙏🏼Я очень рада,что моя кровь возможно спасла кому-то жизнь🙏🏼
Все-таки донорство-это очень важно🩸
Как выбрать редкое русское имя для девочки - советы мам
Девочки , такая ситуация 🙈
Мне не нравится ни одно женское имя 😏
Вообще ничего не нравится, что делать? 🙈
Вот хоть убей, никакое не подходит (
Напишите имена девочек??? 🌸🌸🌸🙏
Нужно редкое, русское и ласковое.
Такие запросы 🙈
Розыгрыш букета
Вечерний розыгрыш 🥳вам нужно всего лишь угадать стоимость букета 😉условия как всегда просты 1) лайк и спасибо на пост 2)быть подписанным на мой профиль 3) выигравшие когда то в моих конкурсах девочки участия не принимают ‼️4)один комментарий одна сумма миллион сумм от одного до бесконечности в одном комментарии писать не нужно ,чтобы все было максимально честно .ну и последнее крайне важно чтобы букет забрали сразу после выигрыша,либо доставкой на такси ,либо самовывозом ‼️‼️‼️‼️если не будет точной...
Вечерний розыгрыш букета: Угадай стоимость и получи! Условия участия и правила для победителей конкурса
Вечерний розыгрыш 🥳вам нужно всего лишь угадать стоимость букета 😉условия как всегда просты 1) лайк и спасибо на пост 2)быть подписанным на мой профиль 3) выигравшие когда то в моих конкурсах девочки участия не принимают ‼️4)один комментарий одна сумма миллион сумм от одного до бесконечности в одном комментарии писать не нужно ,чтобы все было максимально честно .ну и последнее крайне важно чтобы букет забрали сразу после выигрыша,либо доставкой на такси ,либо самовывозом ‼️‼️‼️‼️если не будет точной...
Во сколько лет лишиться девственности: откровения мам
Итак! Время почти 2 часа ночи….пора поговорить о чем то интимном!
Девочки! Во сколько лет вы лишились девственности? И какие ваши взгляды по этому поводу!
Чувствуется, что Вы в гармонии с собой. ☺️🕊 Это самое главное! Жду продолжения)