Девочки, какие рецепты вкусной говядины вы знаете? Врач настаивает, чтобы я ела красное мясо, а я его мягко говоря не…
Девочки, какие рецепты вкусной говядины вы знаете? Врач настаивает, чтобы я ела красное мясо, а я его мягко говоря не люблю...
Комментарии
ЕленаВ ожидании первенца
@liebe-liebe альбумин прокапать можно если что, но это прям крайняя мера и конечно нужно выбить направление на это дело
АннаВ ожидании первенца
Не столько рецепт, сколько само мясо. Не фанат говядины. Ем только вырезку, которая в форме колбасы, на всю тушу такой кусок всего один на 1-2 кг, покупаю или заказываю в фермерских магазинах . Нет ни косточек, ни прожилок . С таким мясом самый банальный рецепт станет съедобный (тушенное в мультиварке с овощами или по-французски в духовке)
Александра Мама двоих (младенец)
Вкус от мяса зависит. Покупайте вырезку и на куски ее порезать толщиной 2-2.5см. Соль, перец оливковое масло и в духовку на решетку - супер вкусно
Александра Мама двоих (младенец)
@liebe-liebe просто на решётку и выбрать режим гриль с вентилятором.
Александра Мама двоих (младенец)
@liebe-liebe только время погуглите, там в зависимости от того какую прожарку хотите зависит время
ДашаМама дочки (3 года)
Самое вкусное это гуляш с пюрешкой. Ну, или стейк, но это уж к ресторанам. Если вы не полная вегетарианка/веган сейчас (надеюсь), то вряд-ли вы как-то повлияете на рост ребёнка)
ЛюбовьВ ожидании первенца
Нет, я лет пять уже ем мясо, курицу в основном) гуляш и стейк для меня сомнительное удовольствие, но придётся все же есть, на войне все средства хороши))
🤍Мама сына (4 года)
Еда крайне плохо поднимает гемоглобин, практически не поднимает. А почему лучше препараты не пропить, чем давится нелюбимыми продуктами?
ЛюбовьВ ожидании первенца
Так я пью препараты. Рекомендация не из-за гемоглобина, а чтобы ребёнок рос... на последнем узи немного отставать начала, тогда как на первом на неделю обгоняла пдр.
🤍Мама сына (4 года)
@liebe-liebe нормы УЗИ в пределах 2 недель допустимы, врач пытается напугать вас)
тетя АсяМама сына-младенца
Потушить в сметанно-горчичном соусе. На гречку налегайте. Печень любите? Тоже источник гемоглобина
ЛюбовьВ ожидании первенца
Гречку люблю, из мяса только курицу ем обычно, в том числе потроха. Говяжья печень ещё больше чем мясо у меня отвращение вызывает... тушила в мультиварке говядину, правда не в этом соусе, не могу есть..
Алёна ЯкуповаМама двоих (5 лет, 7 лет)
Это из разряда:
- Я не люблю кошек...
- Вы просто не умеете их готовить😄
А гемоглобин хорошо поднимает черноплодная рябина. Да и много других продуктов.
ЛюбовьВ ожидании первенца
Гемоглобин поднимаю сорбифером. Сегодня разговор она затеяла в связи с тем, что ребёнку нужно расти)
Алёна ЯкуповаМама двоих (5 лет, 7 лет)
@liebe-liebe любят они позапугивать иногда! Растите крепкими и здоровыми! И кушайте,что нравится! Вкусовые предпочтения у всех разные. И что хорошо одному, не всегда подходит другому.
ЛюбовьВ ожидании первенца
@aleka.milkyway, 😄спасибо за поддержку. Есть идея по ресторанам ходить и пробовать там красное мясо 😀 я 4 года вегетарианкой была, прекрасно себя чувствовала, кстати
Елена·В ожидании первенца
Беру вырезку телячью и готовится она быстро достаточно. В основном гуляш из нее делаю... у вас общий белок не низкий? Если надо уровень белка поднять, то можете попробовать изолят сывороточного протеина. Есть в любом магазине спортпита
·Ответить