Напишите пожалуйста меню вашего ребёнка в 9месяцев. Думала выстроила меню, а посмотрела килоколории и опять растерялась. У нас вес часто на месте стоит, опосаюсь опять этого.
Комментарии
@victoriasavina1 ммм, я вообще просто никогда не думала об этом... Мне кажется, если ребёнок здоров, хорошо набирает, развивается то все в порядке... Не стоит усложнять жизнь себе и ребёнку и тем более такому крохе... Но это моё мнение)
@mama_lesya_ просто вес стоит порой, вот и заморачиваюсь
@victoriasavina1 сейчас детки набирают очень мало... Посмотрите таблицы веса. Они сейчас больше двигаются... Мы то 100гр,то 200 набираем за месяц... В этот раз за полтора месяца 300гр набрали... Я тоже переживала, а потом посмотрела и перестала.
Я думала, что все видела в этом приложении. Но считать килокаллории это слишком😣
У нас ГВ много, но прикорм идет своим чередом, больше как знакомство с пищей человеческой.
Утром кашу даю с пюре фруктовым, или творожок.
В обед отвариваю овощи морковь/картошка/кабачок, либо режу долькой, чтоб в руке помещалось, он сам ест, либо кубиками. Пока ест овощ, подкармливаю супом (мясо/картошка/лук/морковь/макароны/рис, разные вариации).
На ужин когда как, когда печенье/творожок/фруктовое пюре. Перепелиное яйцо вводим, даю ему.
Когда также овощ даю, огурец даю, очищаю от шкурки и он сидит чмокает ест.
Все потихоньку на пробу даю, смотрю, что нравится, пока простая конечно пища.
Про килокалории слышу впервые, чтобы детям считали, тем более в прикорме, когда основной пищей является либо грудное молоко, либо адаптированная смесь.
Грудь/смесь + утро:каша, обед:овощи+мясо, ужин:печенька, фруктовое пюре, творожок, на ночь чисто грудь/смесь. Калории и 9 мес. ребенок не связываются.
Не считала и не считаю колории 🤦
Утром каша с пюре фруктовым или с фруктами (мну, чтоб кусочки были) +гв, в обед мясо с овощами +гв, на ужин стала давать молочную овсяную кашу и гв. В течении дня могу фрукты ещё давать. А зачем вы считаете килокалории?