

Привет всем
Можно хоть тут расскажу: решила с июля питаться правильно (в очередной раз🤣) и спорт добавила, потом ещё массаж захватила.
Кароч, результат. Всего за 3 месяца скинула 7.8 кг. 💃По сантиметрам конечно поприятнее цифры: живот -6, талия -7; бедра -8 и там по мелочи.☀️
До желанных 60 ещё почти 20 кг...🙁 А до идеальных 55 итого больше.🙈
Ближайшая цель- 70😁.
Но, как говорится, дорогу осилит идущий...
Да, были. По 2-3 недели вес стоял. У меня Инсулинорезистентность, печень не самая здоровья в анамнезе. Так что я рада, что вес в принципе уходит😁
@annahab, да вы большая Молодец! 👏🏼 разгоняйте метаболизм застойный) спорт и режим
Молодец, что идете к цели, и не отпускаете руки, но все же похудение очень медленно проходит, 7 кг за 3 месяца...явно где-то грешите. Срывы, или обманчивое пп. Записывайте каждый день, то что съели, а на след день пересммтриивайте, и подчёркивайте то, что на ваш взгляд было лишним
Спасибо. Записываю. Последний месяц ем с диетологом. 💪
@annahab, здравствуйте)) подскажите, пожалуйста, контакт диетолога? Тоже с печенью есть ограничения, хотела бы обсудить питание🙈
Отличный и главное плавный результат🙌🏼 Но всё-таки мало, если это правильное питание (чистое) 😺
Да не совсем чистое, конечно. Где-то пиво проскочило, где-то ночной зажор🤣
Вы молодец ✌️
Мне бы вашу силу воли 👍
Честно говоря, сила воли тут вообще не пригодилась😁. Ем вкусно, не голодаю, тренируюсь с удовольствием, на массаж тоже с радостью бегу.
@annahab, а какой у вас рост?! Ну никак 80 кг я не вижу!! 65 и не более
@leila73 рост 168. К, сожалению, 80 есть. А на фото до - под 90🙈
Это точно. Но я сейчас с диетологом ем, особо не забалуешь😁🙈

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Я честно вас не хочу обидеть, но если вы стремитесь похудеть, то хотя бы по кг в неделю-то должно уходить . А так по цифрам получается, что у вас явные застои были и не одну неделю