Девчонки, есть какие то прям лайфхаки, чтобы отключить свой мозг и уснуть? Я вообще не сплю почти,…
Девчонки, есть какие то прям лайфхаки, чтобы отключить свой мозг и уснуть? Я вообще не сплю почти, такое ощущение, что я просто лежу, пока все сладко спят. Уже почти месяц такая фигня
Алена·
Мама дочки (2 года)
Успокоительные какие нибудь пейте
Юлия··
Мама сына (2 года)
Выпила валерьянку вот
Алена··
Мама дочки (2 года)
пропейте курсом
Анна·
Мама двоих (младенец)
И щитовидную железу заодно, если не пройдет это. У меня в ней оказалось дело. Сейчас лечу, но сплю все равно плохо.
Юлия··
Мама сына (2 года)
Нужно анализы сдать или узи? Я вроде делала, но года 4 назад
Анна··
Мама двоих (младенец)
я для начала просто к эндокринологу сходила. Описала свое состояние. Оказалось, что многое связано с щитовидкой. Я даже не подозревала. А врач уже направила меня на УЗИ, после УЗИ назначила какие анализы нужно сдать. У меня два года назад тоже было все ок. Оказалось, что беременность так повлияла на щитовидную железу.
Юлия··
Мама сына (2 года)
спасибо большое
😘·
Магний мне помог
😘·
Юлия··
Мама сына (2 года)
Спасибо! Как раз вчера ночью заказала с айхерба)
😘··
да и про телефон верно написали. Я вообще телефон теперь оставляю на зарядке на первом этаже.
Юлия··
Мама сына (2 года)
@evilforyou да я сама себя ругаю, надо тоже привыкать без него.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 3 года)
И телефон перед сном не доставать. Мозг перевозбуждается