Девочки, можно я с Вами поделюсь...
Когда приходит муж с работы, его встречает очень раздражительная жена( ну то есть я). И самая проблема что это происходит каждый день. В пн он впервые уехал в командировку, в его отсутствие я поняла что мне так хорошо, мои нервные клетки кайфуют не смотря на мое пмс😅
Хотя он не конфликтный совсем, понимающий, не разу не упрекнул не в чем.
Мысль пришла что вся проблема родом из детства... Отчим на меня с 10 лет повесили ежедневную уборку, если даже я в школе задержалась и не успела ее сделать к его приходу меня наказывали( били шнуром от пылесоса или я стояла на коленях на горохе, об мою голову сломано очень много карандашей и тому подобное).
И вот сейчас так вышло что эта ассоциация перешла уже в мою семью, вроде как осознание пришло, но муж все равно раздражает 😵
Это просто кризис или что?
Комментарии
Попробуйте представить возвращение мужа домой его глазами, до мелочей, как ключи достает, в лифт заходит, вас встречает. Что он делает, думает, чувствует. Максимально подробно проживите за него это время. Я тоже бывает, срываюсь, всё-таки домашний день сурка истощает. Но я люблю мужа, и вот когда представляю, как ему плохо, как он страдает от моей несдержанности, сердце кровью обливается, хочется его обнять скорее.
Ужас. Хочется вас обнять! Конечно такое детство не может не сказаться, и тяжело бывает справиться со своими детскими травмами. Сил вам 🙌 а ещё думаю про тех, кто говорит "меня в детстве лупили и ничего, человеком вырос" . Все мы, конечно, людьми вырастаем, но вот потом сталкиваемся с разными проблемами и сами себе боль причиняем благодаря такому воспитанию
🤗спасибо Вам, выговорившись стало намного легче)
Проработайте с психологом эту тему ,ведь мужу в один момент тоже может надоесть недовольная жена с кислым лицом дома
Мне жалко даже вашего мужа стало. Он не виноват ни в чем, а уже вас раздражает.
Поверьте, мне тоже его очень жаль, т.к. контролировать эти эмоции мне очень сложно. Когда он в отпуске или на больничном дома с нами, все хорошо. На подсознательном уровне перед его приходои у меня сразу раздражение и головная боль начинается.
Мне только осталось понять и простить, у мамы выбора не было. Она работала 24/7 чтобы встать на ноги и уйти от него с 3 мя детьми.
Очень много сегодня вынесла от психолога.
Но поделюсь простой мыслью,знаю,что многим это здесь зайдёт 🙌
Человек,который был в токсичных отношениях,он прямо порушен.
Как сито,сколько не делай потом хорошего,не говори хороших слов,всё проваливается мимо.
Вы не верите.
Важно!!!
Говорите о себе хорошо.
Уберите вину.
Если приходится общаться с этим человеком,то в голове своей уменьшайте его,его значимость,так как,в этом случае кажется,что он какой-то очень большой,а вы маленькая.
Вам можно!
Можно ...
Девочки, ну помогите мне😩 Я просто морально истощена, я измотана в 0. Мой младший если не спит, то орет. У него только два состояния. Орет, потому что не высыпается, не может сам спать. Укладываю его каждый раз через ор! Спит только если я его качаю. Он хочет, чтобы его постоянно носили столбиком, а он все разглядывал. Так может не спать и 5 часов подряд, потом не могу уложить. Я просто 24/7 только и делаю, что пытаюсь его уложить. Я не могу удалить старшему вообще никакого времени. Я настолько ...
Это очень просто исправит с помощью несложных психологических техник , основанных на работе с нашим подсознанием. Психолог поможет