Как курсы для беременных помогают подготовиться к родам и ГВ?
Девочки, всем привет! Первая беременность. Очень волнуюсь за роды и , естественно за малышку, боюсь что не справлюсь... Поделитесь, кто ходил на курсы для беременных ( подготовка к родам, ГВ ) ? Куда ходили и как по ощущениям, помогли ли в родах и ГВ данные курсы? #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Ирина Васильева очень хорошо рассказывает. Мне даже в третьих родах пригодилось все, что она говорила. Перерыв большой был, я за 6 лет все забыла. И вообще у кого-то хорошо проходит и без подготовки. У кого-то не очень. У меня первые роды очень тяжёлые были. Жалею, что никуда не ходила и не знала как облегчить себе схватки.
Немного помогли курсы, но больше книга Дик Рид «Роды без страха» и канал Нины Зайченко на ютюб.
Ходила только на йогу для беременных, очень помогли дыхательные практики и советы от инструктора по йоге. Ну и сами занятия успокаивают и расслабляют, помогают настроиться на процесс)
Сейчас столько обучающих роликов на ютубе. Можно ни куда не шастать, а дома самой посмотреть и запомнить
Никуда не ходила ни когда. Первые роды на уровне инстинкта и слушала каждое слово врачей и акушерки. Всё прошло на ура.
К Жариной ходили, но она больше по портновским родам 🙈 но и так очень много полезной информации давала. Рожала без мужа, но его очень не хватало(((
А так, все что она советовала-делала)))
Тоже к ней ходила, очень классные курсы
Кобаса смотрела , и к Васильевой ходила, сама читала много инфы. В совокупности помогло быть уверенной в родах)
Плюсую за Ирину Васильеву! объясняет все хорошо и показывает. Ходила к ней на фитнес для беременных и на лекции.
Я смотрела на Ютубе Александра кобаса, очень понравилось, и помогло реально
Ирина Васильева ! Первые роды без подготовки! Вторые с ней! Есть чему поучиться ! От души рекомендую все лекции