Вы сначала делайте в спокойной обстановке небольшие отлучки. Например, на несколько минут отходите, на полчаса.
Ритуал прощания. Сын, например, мужа по- особенному обнимает при прощании и еще из окна машет ему рукой. Поэтому, когда случился сбой с отлучками, я позаимствовала их ритуал. Это уже какая-то связь у ребенка, что все нормально.
Здесь еще важно, чтобы ваша мама могла нормально принять слезы ребенка, без трагедии. Сказать, что мама тебя любит, она скоро вернется и обнимет тебя. Пообнимать ее.
Слезы для ребенка нормальны, но надо понимать, что произошло до того, как дочь перестала отпускать вас?
У меня такая ситуация с сыном возникла из-за того, что я превысила время отлучки. Оставила его на ночь, он сам захотел, а вернуться мне стоило утром. С этого момента, сын стал также истерить при моем уходе.
Один раз ушла на маникюр через его слезы, потом сделала передышку с отлучками, чтобы он немного пришел в себя и понял, что мама не исчезает.
Дальше начала оставлять с мужем ненадолго. Плакал, но уже без истерики. Потом как раз к врачу надо было и он уже пошел рядом с мамой моей погулять.
Ну и я подробно и заранее объясняю куда и зачем иду.
Потом уже сам захотел у бабушки побыть, пока я у врача. Так может себе и еженедельный выходной верну.
То есть готовьтесь к визиту к стоматологу заранее, тренируйте у ребенка понимание, что вы надежны, вы вернетесь, вы не исчезните.

Объясняла, что мне нужно уйти потому то и туда то, я скоро вернусь и чего нибудь принесу)) минут 10 истерил, а потом вливался в игру с бабушками. С папой без проблем оставался. Этот период недолго длился, но «чекупила» до сих пор😂

Никак , оставлять и все , иначе дальше хуже, бабушка не невредит, вы уйдёте и слез как не бывало , не надо вестись на провокации

А пробовали незаметно уходить? Меня тоже не отпускает,но если чем то занята с бабушкой,а я тихо свалю,то все ок)потом поищет немного и нормально без меня

В 2 года за дверью оставите ребёнка ? 🙄🙄🙄
Возьмите бабушку с собой , пусть в стоматологии посидит с ребёнком, отвлечёт как нибудь )
В конце концов вариантов тьма, если срочно надо.... купите игрушку новую, покажите в стоматологии , она отвлечёт я , а вы сходите на приём...