Девочки доброго вечера , кто как поднимал витамин В 12? Какими витаминами? Быстро ли подняли, а то железо поднялся а витамин в12 упал
У меня с такой проблемой столкнулся муж - кололи внутримышечно Цианокобаламин (витамин в12). Дозировку врач назначал.
Теперь как чувствует, что нахватает В12, сдаёт кровь и потом ставит уколы.
(Он чувствует нехватку по коже: шелушение на пальцах, которые не заживают; ранки в полости рта...)
Как поднять аппетит Ребёнку?
Может витамины?

Девочки привет посоветуйте пожалуйста хорошии витамины поднять эти показатели.
Добрый день) у кого-нибудь был сильный дефицит витамина б12 по анализам? Удалось ли поднять и как?
Как поднять уровень железа в крови? Получалось ли у кого-то это сделать за счёт питания?
У меня не критический уровень, препараты специальные врач не назначала,пока просто витамины.
Метилкобаламин от солгар