на вашем сроке я набрала 10кг, перебирала по меркам жк 1-2кг, садили на диету, но потом к родам, а родила я ровно в 40 недель я очень сильно набрала- всего 25кг, но у меня были отеки. После родов сразу минус 8кг, к выписке еще минус 4кг и остальной вес только сейчас сбросила

У меня тоже самое 🤦🏻‍♀️ + 5 кг почти за 3 недели . Хотя до этого вес месяц стоял. Ребёнок растёт нормально, гсд нет, показатели мочи тоже ок . Ем все но без фанатизма 🤷🏻‍♀️ за всю беременность пока + 12 кг .

Меня сегодня ругали за + 3 почти за три недели, выяснили что это от фруктов (арбузы, дыни, виноград, персики, бананы) короче тем чем я питалась хотя в небольших количествах. Посоветовали разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.
Варианты:
1) 600 гр. творога и 1л. кефира разделить на равные порции на весь день.
2) яблочный день. Если не можете весь день яблоки то пол дня самой лёгкой еды, пол дня (2-3 яблока)
Советовали ещё исключить соль, специи, естественно выпечку и все не полезное. Контроль через 1,5 недели если будет "патологический набор" отправят на кровь и в больничку.. хотя может так пугают

В третью беременность набрала 20 кг. Полтора месяца прошло, у меня лишних 10. Жрала просто, вот и рос вес. С девочками такого не было

В первую плюс 28. Во вторую уже 20. ГДС не ставили , но неделю сижу на безуглеводной диете для диабетиков. Чуть скинула и вес встал. Это лучше , чем набор. Все анализы в норме. Первую , да и вторую беременность ела все, но организм беременной - это не организм нарожавшей. Кг липнут и избавиться от них сложно. Уже спортом их не согнать.

И до 6 месяца не набирала а потом как пошло

Это нормально, это же беременность, я за беременность набрала 23 кг говорили просто меньше пей воды и сладкого меньше кушай, а я все равно кушала потому что хотела, так что не переживай

Не внешних ни внутренних отёков не было. Гсд не ставили

Никак. Особенности организма. Я набрала на адекватном питании! Реально заморочивалась , хотьбе, 18кг. И каждый раз мне врач говорила что надо меньше жрать🤷

Ко мне кг липли как ненормальные. В ЖК ругали, сажали на диету. У меня самочувствие и анализы были прекрасные, на всё забила и наслаждалась положением 👌🏼 знаю что склонна к полноте, поэтому и разносило во все стороны 😅

Попробуйте провести тест на скрытые отеки, двое суток записывайте количество выпитой жидкости в мл и меряйте количество вышедшей (мерочную ёмкость купить можно практически везде). Если больше 300 мл не хватает от выпитой жидкости, значит внутренние отеки и необходимо сообщить об этом врачу, либо в стационар на капельницы, либо на сохранение положат прокапать. У меня за 4 дня 2,5 кг скачок веса был, измеряла так жидкость и реально задерживалось много, прокапали магнезию и ушёл кг, уже две недели держится вес.

Я с дочкой набрала 35 кг ,дочка родилась 3130, с сыном 19 он родился 3900) меня что в первую беременность ругали что во вторую , я как набирала так же потом все и скинула 🤷🏼‍♀️ набирала 1-2 кг в неделю гсд не было никогда

Я за месяц столько набирала и меня ругали в жк,на диету садили...в роддоме врач сказал, что это не страшно если ничто другое не беспокоит.... Но у меня и малыш крупный родился

Единственное можно провериться еще на сахар ГСД.

Они так говорят за любой практически набор веса) если проверелись и все в порядке, значит просто живите и радуйтесь что ребеночек растет, развивается, он тоже в вас вес набирает. Все хорошо, на вашем сроке начинается активный рост и активный набор веса у самого ребенка. Кушайте все но в меру. Есть "за двоих" не нужно. Кушайте часто но мало и не коллорийную пищу.