Сижу на ПП три недели,сначала вес уходил.С пон-ка ещё уменьшила свой колораж,практически села на…
Сижу на ПП три недели,сначала вес уходил.С пон-ка ещё уменьшила свой колораж,практически села на белковую диету.И вес встал,хотя нет,он сука прибавился на кг. с тех,что я сбросила.Как так????хочется плакать(
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Я ушла на отдых после сброшенных 10 кг. Когда вес встал. Прибавила за это время 1 кг.
Сейчас вот в понедельник на строгое пп опять.
Читала что такая встряска может помочь
Марьяна·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Какая фаза цикла?
вика··
Мама сына (4 года)
спасибо большое,а то у меня уже такое отчаяние,я аж расплакалась(((
Марьяна··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
вот пока месячные не пройдут, не стоит расстраиваться. А потом можно устроить углеводную загрузку. Наелись один день всего чего только можно, а потом опять на дефицит калорий.
вика··
Мама сына (4 года)
спасибо большое)
Mary·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Возможно слишком большой дефицит калорий. Организм в стрессе старается хоть что то накопить.
вика··
Мама сына (4 года)
А что сделать?
Марми ·
Мама сына (2 года)
Плато это
вика··
Мама сына (4 года)
Это что?
Марми ··
Мама сына (2 года)
погуглите
катя·
Мама сына (8 лет), беременна (6 нед.)
Бывает в пмс или в середине цикла привес, физиологически так устроена женщина, это все равно вода, не переживайте, процесс то идёт все равно.
катя··
Мама сына (8 лет), беременна (6 нед.)
@vikapan, я тоже сейчас на дефиците, не хочется разожраться в беременность) Удачи нам 🔥
вика··
Мама сына (4 года)
спасибо.Вам огромной удачи и здоровье)хорошей вам беременности😊😊😊
катя··
Мама сына (8 лет), беременна (7 нед.)
спасибо 😊