Про детский сон 💤

Это раньше была моя актуальная тема,а скоро будет супер актуальная,когда появится второй ребенок.

Помните я вела дневник самостоятельного засыпания Ромы?😀

К слову мне это удалось, за 2 недели,ему тогда был год.

Многие спрашивали меня зачем?Он же маленький!

Потому что сил на укладывания вечером у меня не было😀,точнее,я шла укладывать его и засыпала сама в 21:00, просыпалась конечно почти сразу,но мне было тяжело.

Я никогда почти его не качала. До 6 - 8 месяцев максимум, после я просто лежала с ним.

Итак, какой же был метод?

🙌Я укладывала его в кровать, совместный сон был неудобен для меня.Говорила ласковые слова,гладила,целовала,включала ночник,уходила.

Конечно сразу же начались попискивания😀

Я снова приходила,объясняла,но ни в коем случае не брала на руки,это золотое правило.

И так до тех пор, пока не надоест ребенку.

В первый день он уснул через час, второй через 40м, третий через 30, и далее на 30м затормозилось на несколько дней. Но и это я считаю отлично)

Потом под конец двух недель нам было достаточно 15м.

Сказать что было легко?Нет.

У вас должно быть терпение,потому что придется ходить туда-сюда очень много раз.

Так же,ребенок должен быть сыт,все ритуалы перед сном выполнены,он должен быть уставший к концу дня,как положено)

Если ваш ребенок кричит очень сильно,лучше отложить это, значит еще не готов.

И да, мы были не на гв,но на гв тоже можно.Покормили-уложили в кровать,чтобы гв не было соской.

И с тех пор он засыпает всегда сам один в комнате.Отбой всегда был в 21:00.Сейчас без садика конечно позже,но в октябре все восстановится.

Я слышу много случаев,когда 5-7 летние дети засыпают исключительно в присутствии мамы,для меня это не правильно.

И кстати,я уже не могу спать нормально всю ночь,я всегда просыпаюсь,поправляю одеяло и зачем-то проверяю лоб на температуру, мамы меня поймут😀

Кстати,я знаю случаи,когда даже 3 летних детей укачивают на руках)

Как ваши дети засыпают?И их возраст?Кто пробовал этот метод?Сработало?Или сдались?)

В карусели фото тех дней)

Ленивым мамам проще дать грудь,но поверьте,вы вздохнете,когда ребенок будет засыпать сам!)