я пока таблетки не принимала, потому что у меня за это лето и до сих пор очень много препаратов в рационе. Вот планирую купить и попробовать со следующего цикла.
А в этом месяце не знаю почему так, сама удивилась, но я подняла себе ферритин немного и принимаю б комплекс(у меня дефицит б12) и магний пила.
@angelclaw я покупаю настойку мяты, капли зеленского, пион, валерьянку и пустырник, все это смешиваю в одной банке, и пью утром и вечером по столовой ложке 😅 могу забыть утром выпить,и пью, когда чувствую,что готова убивать. Становлюсь спокойнее. 😅
@andromedanebula у меня просто неконтролируемые какие-то приступы агрессии происходят, где-то дня 3, это прям значит,что через неделю жди, потом за 4 дня начинает сильно болеть грудь. Раньше просто обходилась болью в груди 😅
Я с пмс вроде подружилась регулярными медитациями. Раньше были стабильно за 5-7 дней до менструаций приступы агрессии - сейчас раз в три-четыре месяца, когда ещё усталость или проблемы добавляются.
У меня либо эмоции в пмс либо физическая хрень: может начаться колготиться сердце и состояние то ли меня стошнит то ли в обморок упаду - вот это состояние меня редко но доканывает не знаю чем устранить
Андромеда 🌌·
Мой хочет кричать на кошку и мужа (бедняжки) и требует сладостей и мяса))
Анна ··
Мама сына (2 года)
Кричать и я хочу. Вот думаю как обуздать, а то боюсь что-то случится
Анна·
Нет такого понятия ПМС)это мужики придумали😂
Анна ··
Мама сына (2 года)
А что есть?
Лана·
Мне врач симпатил выписала. 6-7 дней принимать во время предполагаемого пмс) и так 3-4 месяца.
Никак. Это нереально. Все равно рыдаю, рациональная часть отключается на пару дней.
Некоторые не верят, но просто не сталкивались. Это ужасно.
В этом месяце у меня не было пмс и это так чудесно! Я хочу всегда так😭😭😭😭
Анна ··
Мама сына (2 года)
ужасно просто. А сейчас с таблетками хорошо?
Лана··
я пока таблетки не принимала, потому что у меня за это лето и до сих пор очень много препаратов в рационе. Вот планирую купить и попробовать со следующего цикла.
А в этом месяце не знаю почему так, сама удивилась, но я подняла себе ферритин немного и принимаю б комплекс(у меня дефицит б12) и магний пила.
Анна ··
Мама сына (2 года)
мне тоже надо сходить, проверить биохимию крови, вдруг чо найдут)))
Катя·
Пью успокоительное, после вторых родов,у меня ужасно проходит период пмс. 😱
Катя··
@angelclaw я покупаю настойку мяты, капли зеленского, пион, валерьянку и пустырник, все это смешиваю в одной банке, и пью утром и вечером по столовой ложке 😅 могу забыть утром выпить,и пью, когда чувствую,что готова убивать. Становлюсь спокойнее. 😅
Катя··
@andromedanebula у меня просто неконтролируемые какие-то приступы агрессии происходят, где-то дня 3, это прям значит,что через неделю жди, потом за 4 дня начинает сильно болеть грудь. Раньше просто обходилась болью в груди 😅
Анна ··
Мама сына (2 года)
и сверху вишенка на этот коктейль 😅
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Фиг с ним с пмс. Как укротить внутреннюю овуляшку? 😭😭😭
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я с пмс вроде подружилась регулярными медитациями. Раньше были стабильно за 5-7 дней до менструаций приступы агрессии - сейчас раз в три-четыре месяца, когда ещё усталость или проблемы добавляются.
Анна ··
Мама сына (2 года)
медитация мне не помогает, я засыпаю😅
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
так это ж хорошо 😂😂😂
Удалён·
У меня либо эмоции в пмс либо физическая хрень: может начаться колготиться сердце и состояние то ли меня стошнит то ли в обморок упаду - вот это состояние меня редко но доканывает не знаю чем устранить