Не красить ногти ничем несколько лет, тем более гель лаком,клгда красила постоянно слоились и тонкие были, думала с организмом проблемы,но нет, и увлажнять спец воском или маслом.
Они, вроде, сами растут. Если делать маникюр с покрытием, то сами заметите, как через две недели эти отросшие уже позорно носить, а новые еще как бы и рано)))))
@rozka0716 значит оптимальная длина у вас сейчас должна быть короче. Далее может нагрузка иначе будет. В том смысле, что сейчас ребенка поднять, потянуть, с горки поймать, одежду застегнуть-это нагрузка, и когда этого станет меньше, то и ногти можно длиннее. Мне вот сейчас функционально не больше 2 мм. А раньше, до детей, могли и сантиметр орасти, если не больше.