Ну наконец, хоть кто-то задал этот вопрос!😅А то про дыхание и про дорогостоящие курсы от гуру акушерства уже на каждом шагу. "5,10,25,150 техник дыхания, повеления,мышления,медитирования во время родов"🙈. "Не будешь правильно дышать,думать,мычать - как лотос тебя порвёт"🤦♀️
Да ну, не бойтесь, девчонки)) главное положительный настрой и общее понимание процесса (что происходит в конкретный момент и что малышу тяжелее приходится). А дальше акушерка все подскажет и про дыхание, и про потуги. Я не кричала, эа не ставили, слушала и делала все что говорят, нормально родила, без разрывов.
Я на курсы со страха пошла, денег отдала сказали дышать глубоко, а иногда не дышать глубоко, но сказали можно просто все забыть когда начнутся схватки🤷♀️ Врач сказала главное слушать акушерку и врача.
Мне вообще никто не говорил как дышать, что делать.Мама сказала, слушай акушерку и все будет хорошо с тобой и с ребенком. Я наверное в рот акушерке заглядывала 😀 все как она говорила делала. Но мне сделали эпизио голова была большая. Второй раз тоже так же, только уже без эпизио и без разрывов.
Запись из каналаБеременность
Кристина·
Мама дочки-младенца
Я вообще про них забыла )
Анастасия··
И Как?не порвались?
Кристина··
Мама дочки-младенца
и порвалась и эпизио. Дочка локтями шла )
Кристина·
Норм, просто дышите поглубже и не орите, от этого у ребенка может быть кислородные голодание
Кристина··
@nastasyaleb1991 я вообще все схватки спала! И без ЭА все отлично, вот дыхание пригодится когда потуги уже, тут я проснулась 😅
@barash18 ··
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
@nastasyaleb1991 получится, я не кричала, и никакие упражнения не делала, просто слушала акушерку
Кристина··
@nastasyaleb1991 и один маленький разрыв, просто слушать акушерку и врача
Cosmoctella·
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
Надо дышать хотя бы стараться нормально.
liamarkus·
В ожидании первенца
Ну наконец, хоть кто-то задал этот вопрос!😅А то про дыхание и про дорогостоящие курсы от гуру акушерства уже на каждом шагу. "5,10,25,150 техник дыхания, повеления,мышления,медитирования во время родов"🙈. "Не будешь правильно дышать,думать,мычать - как лотос тебя порвёт"🤦♀️
А я в первый раз иду,мне,блин,и так страшно🙈😅
liamarkus··
В ожидании первенца
@nastasyaleb1991 тоже верно
Alena··
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
Да ну, не бойтесь, девчонки)) главное положительный настрой и общее понимание процесса (что происходит в конкретный момент и что малышу тяжелее приходится). А дальше акушерка все подскажет и про дыхание, и про потуги. Я не кричала, эа не ставили, слушала и делала все что говорят, нормально родила, без разрывов.
liamarkus··
В ожидании первенца
спасибо🙏я вот на такое положение дел и хочу твёрдо настроиться,чтобы не дрожать там,как осиновый листик🍃
Тая·
В ожидании первенца
Я на курсы со страха пошла, денег отдала сказали дышать глубоко, а иногда не дышать глубоко, но сказали можно просто все забыть когда начнутся схватки🤷♀️ Врач сказала главное слушать акушерку и врача.
Светлана·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Мне вообще никто не говорил как дышать, что делать.Мама сказала, слушай акушерку и все будет хорошо с тобой и с ребенком. Я наверное в рот акушерке заглядывала 😀 все как она говорила делала. Но мне сделали эпизио голова была большая. Второй раз тоже так же, только уже без эпизио и без разрывов.
Am·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Норм, акушерка показала как дышать на потугах 😀
Катенька·
Я первую рожала без всяких там уроков по дыханию. Слушала акушерку и всё прошло хорошо, не кричала 😄 пару внутренних швов и всё.
Залина🌴·
Мне что то говорила акушерка 😄 но я не слушала, а орала)) один внутренний разрыв
Королева Эльза·
А что за дыхательные упражнения? 2 раза рожала, не слышала про такие😁
Дышала чисто интуитивно. Ну и слушала врачей, старалась по крайней мере))) Ни одного разрыва не было.